第一篇 职业生涯 3
第一章 认识职业生涯 3
第一节 职业生涯发展的基本理论 3
第二节 职业生涯环境对职业规划的影响 12
第三节 大学生的职业生涯发展任务 15
课后探索 23
第二章 职业生涯规划 24
第一节 探索自己的职业砝码 26
第二节 职业测评的基本方法和原则 51
第三节 聚焦自身的职业发展方向 56
第四节 绘制职业生涯蓝图 69
课后探索 77
第三章 大学生职业生涯规划与学业规划 78
第一节 职场适应概述 78
第二节 大学生基本职业素质 83
第三节 职业素质训练方法 92
课后探索 105
第二篇 就业指导 109
第四章 就业观念与就业形势 109
第一节 树立正确的就业观 109
第二节 大学生就业现状及形成原因 113
课后探索 121
第五章 大学生的就业能力 122
第一节 当前大学生就业能力分析 122
第二节 大学生所需的就业能力 124
第三节 就业能力的培养 128
课后探索 134
第六章 大学生求职准备 135
第一节 求职信息获取 135
第二节 求职材料撰写 142
第三节 面试的方法和技巧 148
第四节 大学生就业时的常见心理误区及调适方法 158
第五节 求职礼仪 163
课后探索 169
第三篇 创业指导 173
第七章 创业概述 173
第一节 创业与创业意识的培养 173
第二节 创业的基本要素 178
第三节 创业的流程 181
课后探索 191
第八章 大学生创业 192
第一节 大学生创业的可能方式与途径 192
第二节 大学生创业常见的问题与对策 195
课后探索 201
第九章 大学生创业实务指导 202
第一节 寻找项目的商机与原则 202
第二节 开创项目的途径与形式 206
第三节 如何撰写创业计划书 209
课后探索 214
附录 政策法规 215
一、大学生专项就业政策 215
二、大学生就业手续的办理 226
三、就业权益与法律保障 230
四、大学生就业常用网站网址 237
主要参考文献 239
后记 240