序 1
Ⅰ 练就『解决问题』的大脑 1
1 书写与思考 3
2 正确把握词语的意义 5
3 正确地理解语言 7
4 自我观点之批判 9
5 摒除好恶，避免感情用事 11
6 深知答案因人而异 13
7 边动边思 15
8 抛弃利害得失的计较 16
9 对于视野的狭隘要有自知之明 17
10 让大脑自由地思考 19
11 学会问“为什么” 21
12 直率地说出自己的想法 23
13 人类应有的思考方式 25
14 增长知识 28
15 知识的结合 30
16 运用你自己的大脑 32
Ⅱ 造就『目标明确』的大脑 32
17 切莫在意“他人的想法” 37
18 不要迷信文字 39
19 担心是种坏的习惯 42
20 不要在意别人是否认可你的才华 44
21 不要发牢骚 46
22 从侧面审视自己 48
23 以“至诚之心”思考问题 50
24 拥有一双俯瞰全局的眼睛 52
25 不要把结果和报酬作为目的 54
26 追求心灵的感触 56
27 接受迷惘，欢迎停滞 58
28 交给偶然 60
29 在古典中寻求智慧 62
30 切勿胡乱推想 64
31 不要盲信真理 66
Ⅲ 创造『愉快生活』的大脑 66
32 改变心态 69
33 自己选择人生的色彩 71
34 在问题中寻找教诲 73
35 快快乐乐地工作 75
36 认认真真地处理杂事 77
37 充满热忱地工作 79
38 善良的温情 81
39 远离无止境的欲望 83
40 人生所应追求的不是“好运”，而是“满足” 85
41 做自己想做的事情 87
Ⅳ 培养『清净自在』的大脑 87
42 绝对安静的时间 91
43 让大脑休息休息 93
44 切勿沉溺于感情 95
45 不要把感情视为身内之物 97
Ⅴ 塑造『富有创意』的大脑 97
46 怀疑才能够发现 101
47 培养出世之心 103
48 自由地行动，唤起你的创造性 105
49 珍惜创造的时间 107
50 增多时间的方法 110
51 丰富知识，塑造新我 112
52 避免头脑僵化 114
53 畅所欲言，大胆反驳 116
54 勇于面对自己不懂的事情 118