前言 1
教育部《中小学公共安全教育指导纲要》（节选） 1
社会安全篇 4
第一课 安全地用电、用气与交通 4
第二课 熟练存取款与游泳、滑冰 10
第三课 学会旅游，正确修学旅行 12
第四课 遵守中学生日常行为规范 19
第五课 认真学习，遵守校园规范 21
第六课 以健康心态学会与人交往 24
第七课 校园中必须事事注意安全 28
第八课 认识考试，严守考试规定 32
第九课 正确对待，认真分析试卷 35
第十课 健康心理，培养思维品质 39
第十一课 了解事故类别，积极防火 43
第十二课 促进快乐成长，学会预防 50
第十三课 理解国际冲突的三个方面 55
第十四课 责无旁贷维护稳定与团结 58
第十五课 积极发展中华民族的文化 63
第十六课 着力提升自身的文化素养 67
公共卫生篇 72
第十七课 学会应对校园安全事故 72
第十八课 理解健康含义，预防亚健康 79
第十九课 持续不断关注身体道德健康 83
第二十课 保持健康的心理，救助危机 89
第二十一课 培养健康的人格，适应社会 96
第二十二课 掌握相应知识，正确预防应对 103
第二十三课 不良生活习惯最终害人害己 106
第二十四课 洁身自好，大家从现在做起 109
第二十五课 讲究卫生公德，从自我做起 111
第二十六课 认识类别与危害，有效拒绝 114
第二十七课 坦诚结交朋友，慎重结交网友 119
第二十八课 正常健康地与异性同学交往 122
第二十九课 学会积极有效地预防性侵害 124
网络信息篇 132
第三十课 正确认识网络，安全合理上网 132
第三十一课 坚持文明守法，遵守网络公约 137
自然灾害篇 146
第三十二课 积极有效地预防，学会自救 146
第三十三课 提高自然灾害的他救技能 150
第三十四课 严守环保的有关法律法规 156
第三十五课 积极努力地保护自然环境 158
安全其他篇 164
第三十六课 危害生命财产安全的四类事件 164
第三十七课 努力化解矛盾，关爱生命 176
第三十八课 熟悉应急方法，保护生命 180
第三十九课 培养安全道德，关注生命 186
第四十课 力所能及关注与帮助他人 191
第四十一课 知晓多种骗术，确保安全 197
第四十二课 严格要求，表现良好素养 203
第四十三课 不断追求与提升良好素养 213
第四十四课 严守实习车间的管理规范 217
第四十五课 悦纳体形，拒绝盲目减肥 220
只有警钟长鸣，才能确保安全（代后记） 223