01最纠结的时候，恰恰是你人生最关键的时候 6
人生的关键点不在直路上，而在岔道口 6
走很容易，往哪里走很难 10
毁灭人的往往不是欲望，而是纠结 13
你生命中的大事 17
每个生命都有属于自己的独特品质 21
02初心是一种意愿，更是一种召唤 28
未来就在那双亮晶晶的眼睛中 28
抑郁，不过是在不属于自己的道路上走得太久 35
当人生被卡住时，你需要纵身一跃 38
内心的召唤，即使有缺点，也不要放弃 42
在真正的自我面前，要懂得谦卑 47
坚定地做自己，而不是做你想成为的那个人 51
03安心干一件事，意味着要放弃其他事 57
分散的心，凌乱了人生 57
选择的过程是一个放弃的过程 59
唤醒初心，找一条回家的路 64
你热爱什么，就会成为什么 67
人永远无法以出卖自己的方式赢得人生 70
不要因别人的建议，屏蔽内心的声音 75
有时，选择需要壮士断腕的勇气 77
丢掉初心，很可能丢掉人生 80
04不简单的人往往都有一颗简单的心 87
一个人知道为什么而活，就可以忍受任何一种生活 87
专注达到忘我的境界，你？无往而不胜 91
不忘初心的人拥有使命，拥有使命的人坚定不移 95
在人生漆黑的夜晚，使命点燃你的生命 98
当你用生命去做一件事时，这件事也就有了生命 101
你触及到任一件事物的灵魂，也就触及到了自己的灵魂 106
05只有放下自己，才能走得更快 117
在欲望的火焰中除了占有欲，还有进取心 117
只有不在乎名望的人，才能获得名望 121
如果你反感一个人，就不可能看清他本来的样子 126
对现实的反感，实际上是对自己的囚禁 131
也许最反感的，恰恰是你最需要的 134
对于不幸，接纳常常是一种解脱 138
苦难摧毁我们，也重建我们 141
06世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀 149
一切苦挫，皆有深意 149
扭曲的生命，也会找到自己的出路 153
有了使命，你就有了存在的理由 156
钻进生命的地下室，在那里找到金子 160
从这伤痛中，天赋源源不断涌出 166
内心的光亮不仅照亮自己，也照亮这个世界 169
07把自己缩得越小，看见的世界越大 179
对于真我来说，我们一直在流浪 179
你低下来，才能看清自己的使命 186
原来，使命是一条回家的路 189
自己是一个话筒，传递着上天的声音 194
每个人的心中都种下了上天的光明 200
08人只有腾空内心，才能装下上天赋予你的使命 208
人不在风中摇曳，心才能发出稳定的光芒 208
简单的生活带来内心的统一 212
很多东西都是上天给的，自己只不过是一个托管者 215
只有把自己化为了零，才能获得灵魂的力量 220
在绝望的大海中，使命是你的救生艇 222
09跟随初心，拥抱使命 229
在人生的路上，最可怕的不是暂停，而是停不下来 229
放手便是皈依 231
一旦放弃了自己的意志，上天的意志便会显现 235
我们可以不做大事，一定要做自己热爱的事 236