前言 1
第一部 四法印 1
精神之道 3
痛苦 8
四圣谛 8
诸受是苦 9
六道轮回 11
娑婆世界 13
无常 16
执着 16
诸行无常 19
诸法无我 21
空性 24
缘起性空 24
因果 25
快乐 28
涅槃 30
第二部 修行纲要 33
皈依 35
皈依 35
戒杀茹素 41
祈祷 45
善良 48
出离 53
出离心 53
放下 60
死亡 64
暇满人身 70
别解脱 75
居士戒 75
八关斋戒 81
出家 83
爱 85
大乘小乘 85
菩提心 87
爱自己 91
你我他 93
愿菩提心 97
四无量心 97
慈爱 98
悲心 99
喜乐 103
平等舍 105
如母有情 106
行菩提心 110
愿与行 110
布施 111
持戒 112
忍辱 113
精进 115
禅定 116
智慧 118
菩萨戒 119
三殊胜 123
三殊胜 123
谨慎取舍 133
因果不虚 133
十善十恶 134
烟酒过患 138
僧财 141
金刚乘 144
金刚乘 144
传承 145
灌顶 147
密乘五戒 148
会供 164
往生西方 167
极乐世界 167
净土法门 168
法王的心愿 171
往生四因 173
五无间罪 175
谤法罪 177
闻思修 184
闻思 184
恭敬求法 188
道次第 192
勤修行 195
积资净障 201
本尊 201
忏悔 204
顶礼 207
共修 208
供养 209
大圆满 213
大圆满 213
宁玛之光 216
龙钦宁提 218
大圆满前行 222
普贤上师言教 229
上师瑜伽 232
喇嘛钦 232
视师为佛 236
上师瑜伽 238
纪念法王 245
无尽藏 245
金刚舍利 249
思念 251
第三部 六度万行 257
放生 259
众生平等 259
护生放生 262
普贤放生组 268
公益 273
慈善 273
环境保护 276
灾难 276
僧团 279
和合僧团 279
活佛 283
扎西持林 285
附录 291
一 新年寄语 293
二 给聪达喇嘛的一封信 299
三 问与答 303
四 生命这出戏 327