Chapter 1 想要了解男人，得去动物园看猩猩 2
人类为什么实行一夫一妻制，同时喜好偷情 2
男人和女人，迥然相反的择偶策略 11
一夫一妻制究竟对谁有利 17
从短期择偶策略看第三者在男人心中的地位 22
长期择偶策略令男人偏爱更需要他的女人 25
Chaper 2 上帝把好男人都藏在哪儿了 28
婚恋市场为什么女多男少 28
地球为什么会被劈腿男霸占着 31
如何挑选黑驴王子 37
遇到梦中情人的概率到底有多大 40
什么择男标准制造了优质剩女 43
聪明的男人更有爱 48
Chapter 3 跟男人拍拖的注意 58
事项是谁让女人身价暴跌 58
来得太快的感情就像是彩虹 63
看他如何评价前任，你就能了解他是怎样一个人 67
如何对待毫无诚意的邀约 71
爱你的人和你爱的人分别在什么时候出现 75
带有口腔型人格的吸血恋人 79
Chapter 4 谁为性福埋单 84
男人对婚姻谨慎，女人对性谨慎 84
非持证性爱中女孩需要付出什么代价 87
如何巧妙回应男方的性要求 90
避孕药还是避爱药？ 96
爱情需要保鲜膜 102
Chapter 5 性，还是不性？ 106
打不穿的游戏最耐玩 106
熄灯前的约法三章 108
当性爱沦为惩罚的工具 112
聪明的女人从不和他盲目开始 116
你是女神 119
谁是教唆你的贱人 122
Chapter 6 轻松远离坏男人 128
怎样做才不会每次都爱上坏男人 128
网络交友安全指南 132
轻松识别感情骗子 136
感情骗子都有哪些共同的特征 138
Chapter 7 如何捕获安全恋情 144
有时候，男人的情不自禁是装出来的 144
泡妞高手一般都具有超凡演技 148
他们用巴南效应（Barnum effect）俘获你 153
羊群效应（Herd Effect）让你爱上并不怎么样的他 157
非理性行为与光环效应经常被用来抬高身价 160
所有泡妞行为的克星：反荡妇防卫机制 164
Chapter 8 恋爱的黄金期，要给值得的那个人 170
女孩什么时候行情最好 170
不容错过的恋爱黄金期 176
男人择偶期长，女人择偶期短 180
姐弟恋需要冒的风险 185
成熟的男人并不总是完美的 188
永远不要嫁给不够爱你的男人 192
中年危机启示录 195
Chapter 9 挽回爱情与逼婚的艺术 198
不要强求他回来 198
如何挽回飘走的心 202
男人何时愿意谈婚论嫁 206
他为什么总是拖着不结婚 211
如何进行巧妙逼婚 214
Chapter 10 如何抓住成功男人 220
从生理上，男人通过什么来判断你的价值 220
从心理上，男人通过什么来判断你的价值 226
从本能上，男人通过什么来判断你的价值 229
你是成功人士需要的女人吗 231
Chapter 11 优质美眉的生存法则 238
与众不同的择偶策略 238
夹缝中生存的稀有动物 243
久租的婚纱不好卖 249
唯偏执的女人不被劈腿 252
幸福与美丽无关 255
为什么美女总是配猪头 257
Chapter 12 做到这些，他会把你当成最爱 260
为什么不能倒追 260
为什么不能太主动 264
为什么不能顺其自然 268
为什么不能把一见钟情当成爱 271
为什么不要钟情妄想 274
为什么不可千依百顺 279
不唠叨的女人是男人的最爱 282
后记 286
参考书目 288