CHAPTER 01 印象新疆 何以热情，唯有新疆 14
大美新疆 美丽的西北边陲 14
历史的脚步 从古西域到现代新疆 20
雍容古西域 世界文化交会之地 24
新时代的新疆 全国重要的战略地位 30
CHAPTER 02 自然奇观 明月出天山，苍茫云海间 36
天山天池 烟翠联翩，锦绣满目 36
博格达峰 终年不变的“银色金字塔” 40
乔戈里峰 一半是地狱，一半是天堂 42
喀纳斯湖 雄浑娇秀集一身的人间净土 46
新疆湖泊 50
魔鬼城 临城眺望独特的风蚀地貌 52
塔里木胡杨林 风姿妩媚，撼人心魄 56
塔克拉玛干沙漠 世界第二大流动沙漠 60
阿勒泰蝴蝶沟 绿野仙踪林，彩蝶时时舞 64
火焰山 山色似烈火 68
伊犁 塞外的江南，薰衣草之乡 72
巴音布鲁克天鹅湖 山容水态自成图 76
塔里木河 中国最大内流河 78
果子沟 山奇石怪的奇绝仙境 82
新疆五彩滩 光影玩调色，最美第一滩 86
罗布泊 地球之耳，死亡之海 90
将军戈壁 人迹罕至的万古荒原 92
雅丹，自然界的奇观 96
CHAPTER 03 文明奇迹 风起连大漠，西域现沧桑 98
惠远古城 登望江楼守望岁月变迁 98
伊犁将军府 参天古木下的碎影流年 102
温宿古城古墓群 流水炊烟垣环列，裂谷边缘观墓堂 106
艾提尕尔清真寺 规模巨大的中国第一清真寺 108
香妃墓 彩绘精美，雕砖素雅 112
交河故城 世界最古老的生土建筑城 116
克孜尔千佛洞 观绵延万里“壁画” 118
坎儿井 当之无愧的“地下长城” 120
自哈巴 享受生命的暖意 122
CHAPTER 04 最炫民族风 人人知新疆，处处皆故事 126
叼羊 追逐“幸福肉”的正能量比拼 126
木卡姆 无与伦比的音乐瑰宝 128
姑娘追 哈萨克青年的浪漫逐爱季 130
阿肯弹唱 重在即兴的草原表演 132
新疆花儿 唱词浩繁的“西北之魂” 134
朵帕 造型丰富花色端庄的新疆头饰 136
肉孜节 穆斯林的独特“春节” 138
CHAPTER 05 舞在新疆 优美似凤翔，一舞撼四方 140
赛乃姆 翘袖中繁鼓，仙仙登绮墀 140
刀郎舞 鼓舞人心的边塞之舞 142
盘子舞 姿态婀娜的美妙之舞 144
萨玛瓦尔舞 濒临失传的古老之舞 146
CHAPTER 06 物华天宝 奇珍琳琅满目，美食数不胜数 148
和田玉 和田玉，玉拟羊脂温且腴 148
新疆地毯 质地细密图案繁谨 150
英吉沙小刀 刀锋锐利花纹秀丽 154
库尔勒香梨 质脆汁多浓香四溢 156
吐鲁番葡萄 剔透玲珑色味俱佳 158
新疆哈密瓜 饮誉中外的“瓜中之王” 162
巴旦杏 维吾尔人民最爱的干果 164
舌尖上的新疆 166
CHAPTER 07 古国寻踪 漫步古西域，探寻神秘古国 168
楼兰古国 风沙掩没的城郭之国 168
龟兹古国 王宫壮丽，焕若神居 174
疏勒古国 四顾疏勒，万僧千佛 176
康居古国 西传东渐，善弹琵琶舞胡旋 178
焉耆古国 七格星明屋，四面山为屏 180
乌孙古国 公主出嫁，掀起历史和亲第一页 182
车师古国 兵戎五争，几度春秋 186
美丽新疆地理名录 190