第一辑 感谢人生中的遗憾，它让你活在当下 3
即便不尽人意，也要接受现实 3
忽略小烦恼，生活才美好 6
坦然面对自身缺陷，人生本由“不完美”组成 9
错过的就错过了，得到的才是最好的 13
忘记朋友的伤害，铭记朋友的关爱 15
就算一生扫厕所，也要做到最出色 18
第二辑 感谢经历过的风雨，它让你内心强大 25
磨难是摘取成功果实的阶梯 25
永不放弃前进的脚步，即使像蜗牛一样慢 28
成功，就在“再坚持一下”的努力中 31
无惧逆境，危机也可成转机 34
别怕风险，因为它不只是障碍，更是机遇 37
坚守信念，没有穿越不了的风雨 40
不被困境所蒙蔽，变“绝不可能”为“绝对可能” 44
不担心“低就”，“高成”才会如约而至 48
第三辑 感谢旅途上的茫然，它让你找到方向 53
成功者需要具备卓尔不群的眼光 53
穷则思变，变则能通 56
“低头狂奔”时不要忘记“抬头看路” 60
突破迷雾，找准自己的目标 63
身陷于“枯井”，不一定非要迎接“死亡” 66
在黑暗中微笑，终会看到黎明的太阳 69
志存高远，才能取得高成就 72
全力以赴，不为自己留退路 76
摆脱优柔寡断，做行动的巨人 79
制订计划，避免眉毛胡子一把抓 82
第四辑 感谢岁月中的浮泛，它让你守住寂寞 89
守住定力，不让浮躁搅扰心绪 89
凝聚心力，厚积而后薄发 91
等待时机，迎接破茧成蝶的那天 94
耐得住寂寞，才能走出寂寞 97
能忍方能成事，成功都是熬出来的 100
业精于勤，一勤天下无难事 102
胜而不骄，以防被成功给“击倒” 105
第五辑 感谢遭遇过的输赢，它让你大气磅礴 111
淡然看待人生的起起落落 111
笑对失败，为成功积蓄能量 113
得志时切勿得意，不然失败会降临 117
失意时不要过悲，走出阴霾见光明 120
忍得了一时之屈，方能成就一世之荣 124
藏露有时，小聪明不如大智慧 127
即便是“高人”，也不要盛气凌人 130
第六辑 感谢生活中的曲直，它让你心安神定 137
大人有大量，大量才能成大事 137
不去计较，退一步风平浪亦静 140
得理也让人，不争一时之气 143
宽容大度，才不会被“仇恨袋”绊住脚步 147
面对嘲笑，不做无谓的争辩 150
对手未必是冤家，懂得善待能双赢 154
不迷信权威，站在真理的一边 157
聪明不易，但有时候需要装装糊涂 160
摒弃繁杂，还人生以简单 164
第七辑 感谢红尘间的诱惑，它让你修养定力 171
保持人格的清洁，不要被浮名遮蔽双眼 171
克制贪欲，人不能钻到钱眼儿里去 174
坚持走自己的路，别把自己“弄丢”了 177
放下攀比心，等于为烦恼除根 180
去除私欲，才能无所畏惧 183
无视繁华，拥有一份恬淡的心境 186
专注是抵御诱惑的心智盾牌 189
第八辑 感谢困于心的孤单，它让你宽容分享 195
清白做人，带一身正气闯天下 195
公心对人，平心对事 197
爱是人类最美的情感，有爱的生命才有力量 200
不拘泥于眼前，着眼大局谋发展 203
不必所有问题都自己扛，该求人时就求人 206
分享不是失去，而是另一种获得 209
保持谦逊，让自己虚怀若谷 212
留一些面子给别人，等于留一条退路给自己 216
少倾诉，多倾听，会让自己受欢迎 219
第九辑 感谢生命里的无奈，它让你收放自如 225
敢于舍弃，舍弃不一定意味着失去 225
“放下”一些东西，才能腾出空间装更多的东西 228
该退却时便退却，不必一味地前进 230
该转弯时要转弯，切勿一条道走到黑 233
掂清自己的斤两，不要瞎逞能 235
亲力亲为不如大胆授权 238
正面迎击固然过瘾，但绕道迂回更易胜利 241
不断改变自己，才能不断超越自己 245
第十辑 感谢无缘由的委屈，它让你超然洒脱 249
接受生活的不公，自己给自己公平 249
手握坏牌不要紧，奋力去打也能赢 252
为了回报而付出，只会失去更多 255
被人误解时，只需一笑置之 259
占便宜只得一时之快，吃亏才得长久之福 262
面对批评，将压力转化为动力 265
受得了委屈，才能成长得更强壮 268