前言 为中国生活立“美心” 1
上篇 生活成美 8
据于儒·依于道·逃于禅 8
第一章 从“孔颜乐处”到“儒行之美” 8
一 “风月无边”需吟风弄月 9
二 “孔子闲居”为与天地参 13
三 出入之间的“吾与点也” 16
四 “礼者履也”之生活艺术 22
五 乐发乎情与“礼生于情” 32
六 生命历程以“深情践仁” 38
七 “孔颜乐处”的天地境界 43
第二章 从“鱼乐之辩”到“道化之美” 48
一 “濠梁观鱼”总有两般心胸 48
二 “法自之道”的践行之道 52
三 “咸其自取”的天籁之声 60
四 “唯道集虚”的气化和谐 63
五 “逍遥乐道”的乐生之美 68
六 “庖丁解牛”的技近乎道 72
七 “人生茫昧”的生命况境 75
第三章 从“日用禅悦”到“禅悟之美” 81
一 赵州缘何让人“吃茶去” 82
二 “慧日智月”的悟禅境界 88
三 “不离日用”的禅悦之味 96
四 万古长空有“一朝风月” 99
五 渐入“高卧横眠得自由” 104
六 超以相外的“无相之美” 111
七 “无住为本”的活生美源 117
下篇 美化生活 122
悦身心·会心意·畅形神 122
第四章 从“花道茶艺”到“居家之美” 122
一 丈夫插瓶花？ 122
二 “人不可一日无茶”？ 124
三 赏花：湍飞的生活热情 127
四 品茶：返璞归真的生活理想 132
五 花道、茶艺与居家之美 139
第五章 从“琴棋书石”到“赏玩之美” 143
一 说“长物”：闲情何处寄？ 143
二 闲赏：琴棋书石的价值 149
三 “养眼”与“养心”：赏玩的层次与境界 155
四 “一赏而足”：赏玩之美与人生境界 162
第六章 从“雅集之乐”到“交游之美” 165
一 分享快乐的真理 165
二 游宴之乐 167
三 雅集之美 172
四 古代文人的“社”与“会” 180
五 交游之美：千里关情 189
第七章 从“笔墨砚纸”到“文房之美” 194
一 游戏文房：从韩愈《毛颖传》说起 194
二 笔补造化：“五色艳称江令梦” 199
三 乌玉云烟：“非人磨墨墨磨人” 206
四 砚田瀚海：“踏天磨刀割紫云” 213
五 贵重三都：“浣花笺纸桃花色” 218
六 中国情韵：“文房四士独相依” 226
第八章 从“造景天然”到“园圃之美” 231
一 赏心乐事谁家院？ 231
二 回归自然的冲动 237
三 造景天然：中国园林的自然之趣 241
四 “使大地焕然改观”：人工智巧 246
五 园林与山水画 250
第九章 从“诗情画意”到“文人之美” 256
一 说“文人”道“文采” 256
二 诗、书、画：文采之“三绝” 258
三 诗的历史鸟瞰 261
四 中国文人的诗性之美 268
五 中国书画里的“气韵” 273
第十章 从“山水泉林”到“优游之美” 279
一 “游具”齐备出游来 279
二 “游山玩水”之真情实景 285
三 “水边林下”吟诗作画 288
四 三教眼中“三重山” 291
结语 为中国人找回“生活美学”——《中国科学报》刘悦笛访谈录 300