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第一章 光明和声音 1
第二章 爱和希望 11
第三章 灵魂的解放 25
第四章 不断进步 39
第五章 记几件大事 63
第六章 享受生活 93
第七章 求学历程 113
第八章 广泛的兴趣爱好 149
第九章 我亲爱的朋友们 189
第十章 假如给我三天光明 205