第一章 小方药大健康，常见病症一扫光 1
葱白绞汁滴鼻，快速疏通鼻塞 2
治流感效方，当数洋葱汤 5
桂圆当归鸡肉汤，治贫血的好方法 7
眩晕头痛别发愁，钩藤就能解烦忧 11
饥渴多食要在意，葛根消渴解顽疾 13
情郁头痛，决明子可有效去痛 15
风湿性关节炎，芳香化湿用苍术 19
七叶一枝花炖猪肚，胃溃疡好似手拈拿 23
麦粒肿，可用蒲银清热解毒汤 27
牙痛惹人烦，竹叶膏可舒缓 31
咽喉肿痛怎么办，雪梨炖山豆根来帮忙 35
咽部异物吐咽两难，合欢花蒸猪肝保无忧 39
患上腮腺炎，就找蒲公英 41
坐骨神经痛，威灵仙通络止痛 46
中耳炎，苦黄连疗效好 49
妊娠呕吐，干姜人参半夏汤来帮忙 51
结膜炎，金银花是解毒神药 55
积寒腹痛，附子粥退寒缓疼痛 58
脚生鸡眼走路难，多足蜈蚣巧止痛 63
第二章 男人不舒服，就靠简方除 65
阴囊肿大步行难，小茴香巧解肝气寒 66
六一豆浆饮，治前列腺炎 68
核桃蚕蛹汤，早泄它能帮 72
韭菜子酒，止遗精的良方 76
有了蚕蛾丸，阳痿不用担心 79
枸杞羊肾汤，男性不育的养生汤 82
血精用地黄，治疗效果好 84
房事阴茎痛，艾叶是止痛良药 87
第三章 做称职父母，从使用简方开始 90
治小儿鹅口疮，板蓝根起效快 91
小儿久咳肺不好，巧用鸡胆来解决 95
小儿磨牙肚有虫，蒜醋轻松能搞定 98
小儿尿床要重视，中药敷贴有疗效 101
幼儿出痧子，芫荽羊肉解凶险 104
幼儿痄腮特殊对待，隔离消毒早治疗 107
幼儿风疹突发，地肤子蚕沙来调停 109
小儿水痘别烦恼，绿豆汤解毒送清凉 112
夏季发热要谨慎，香薷饮巧解烦热 115
幼儿惊风莫惊慌，地龙息风解危急 117
幼儿身黄要提防，二月茵陈有妙招 120
幼儿胃口不好，鸡内金大麦芽有奇效 123
第四章 对付小伤小病，简方小兵立大功 126
患了牙周炎，大蒜显奇效 127
治好肩周炎，螃蟹来帮忙 130
消除盗汗，就用浮小麦糯稻根须 133
心脾两虚失眠症，静心汤助眠好帮手 137
心悸，多喝猪心汤“心平气静” 140
肾虚腰痛，古今通用寄生散 142
肝郁证，佛手玫瑰茶解郁有奇效 146
有了钩藤，肋痛不愁 149
无故出汗是气虚，何首乌擦背能收敛 151
第五章 大小便异常，就用这几招 154
有了核桃仁，便秘不用愁 155
肾虚尿频，山药粥解忧愁 158
车前草茅根粥，血尿不用忧 160
肛门排便肠脱出，五倍子熏洗有疗效 163
得痔疮的屁股碰不得？猪胆红糖来解忧 166
第六章 简方治急症，急症去无踪 169
白及与冰片，烧伤易复原 170
创伤感染，依依垂柳解热毒 174
击伤肿痛，藤黄可做“创可贴” 177
卧床病人起褥疮，紫草麻油伸援手 181