课程开篇 5
认识Cajon（卡宏箱鼓） 5
卡宏箱鼓的历史 5
卡宏箱鼓的结构 5
卡宏箱鼓的尺寸 6
如何使用RockV的教程自学箱鼓 7
参加培训班 7
第一章 入门基础 8
第—课 学习基础动作 8
身体坐姿 8
手的基础动作 9
第二课 学打三个基本音 10
认识箱鼓的三个基本音 10
学习看鼓谱 12
学习唱鼓谱 13
三个基本音的基础动作练习 14
Bass的基础动作练习 14
Slap的基础动作练习 14
Bass与Slap的混合练习 15
High Slap的基础动作练习 16
High Slap与Bass、Slap的混合练习 16
Bass、Slap、High Slap的混合练习 18
第二章 学打基础节奏 19
第三课 学习2/4、4/4拍基础节奏 19
第一组节奏练习 19
第二组节奏练习 21
第三组节奏练习 23
第四组节奏练习 28
第五组节奏练习 29
第四课4/4拍基础节奏综合练习 30
练习曲童年 34
练习曲张三的歌 36
第五课 学习3/4拍基础节奏 38
练习曲 生日快乐歌 41
练习曲 We wish you a Merry Christmas 42
第六课 学习6/8拍基础节奏 43
第七课 学习双击 44
第三章 学打复合节奏 46
基础练习 46
第八课 复合节奏训练-1 47
第九课 复合节奏训练-2 50
第十课 复合节奏训练-3 52
第十一课 复合节奏训练-4 54
第十二课 复合节奏训练-5 57
第十三课 复合节奏训练-6 60
练习曲 新不了情 64
第四章 学打快速密集的节奏 66
第十四课 十六分音符密集节奏训练-1 66
第十五课 十六分音符密集节奏训练-2 71
练习曲 甩葱歌 74
练习曲 找自己 76
第五章 学打多种音乐风格的节奏 78
第十六课 波萨诺娃Bossanova风格的节奏 78
练习曲 张三的歌-波萨版 80
第十七课 爵士Jazz风格的节奏 82
第十八课 放克Funk风格的节奏 84
第十九课 嘻哈Hip-Hop/Trip-Hop风格的节奏 86
第二十课 伦巴Rumba风格的节奏 88
第六章 练习曲集 90
嘀嗒 90
花房姑娘 92
老男孩 94
旅行的意义 96
朋友 98
认错 100
时光 102
童话 104
为爱痴狂 106
因为爱情 108
有没有人告诉你 110
再见 112
怒放的生命 114
爸爸去哪儿 116
传奇 118
大手拉小手 120
恋爱ING 122
伤心的人别听慢歌 124
会呼吸的痛 126
张三的歌 128
光阴的故事 130
春天里 132
没那么简单 134
Baby 136
Come togather 138
想你想得我想睡觉I'm Yours中文填词版 140
加州旅馆Hotel California 142
附 节拍视唱练习 143