PART 01 2
一、人在荆棘，不动不刺 2
脾气来了，福气就走了 2
黑暗是白天的补丁 7
克制是心灵之闸 13
低调是一件护身符 18
坚守高贵 23
家和贫也足 28
闲谈莫论人非 33
大树底下不长草 38
嘴是别人的，人生是自己的 42
锋芒从来误英雄 47
成熟的稻穗多弯腰 52
PART 02 58
二、世已桑田，心无沧海 58
自知者明 58
善变者胜 63
快乐无须指南 67
生气不如争气 72
认错未必是输 76
人生若只如初见 81
一次伤害一次成熟 85
荼？不争春 89
振衣千仞岗 93
缓字可以免悔 98
积德可以邀天 102
PART 03 108
三、一念放下，万般自在 108
因为得舍，所以舍得 108
放下是一种懂得 112
善忘是一种佳境 117
不须劳碌过平生 121
悲喜隔层窗户纸 126
贪欲是生活的死敌 130
水是最坚强的力量 134
屈辱是片沃土 138
苦难是朵筋斗云 143
计较是心的缝隙 147
谢谢你同我作对 152
PART 04 158
四、境由心造，相随心生 158
无常便是有常 158
做自己的主角 162
养身莫过于养心 167
幽默养心第一法 171
感动是温暖的诺言 175
多点欣赏，就少点矛盾 179
百世劝人以书 183
与高雅碰杯 187
飞升到围城之巅 191
此心安处是吾乡 195
岁月随心终淡然 199