第一章 运动训练学发展概况 1
第一节 运动训练学概述 2
一、运动训练学的含义 2
二、运动训练学的研究对象和研究内容 3
三、运动训练学理论的发展概况 3
第二节 国内外运动训练学研究进展 9
一、国外运动训练学研究进展 9
二、中国运动训练学研究进展 18
第三节 中国运动训练学研究热点 26
一、运动训练学理论向竞技体育学理论的扩展 26
二、运动训练学三层次理论体系的确立及专项训练理论研究的突破 27
三、运动训练的认识问题受到广泛关注 29
四、“三从一大”训练原则的再认识 31
五、优秀运动员的个体训练问题受到关注 32
六、项群训练理论的研究 34
七、运动员竞技能力研究 38
八、运动训练控制过程研究 47
第四节 中国运动训练理论的新观点、新探索 50
一、奥运会与竞技体育发展的研究 50
二、关注运动训练过程中人文教育 54
三、训练周期划分问题 56
四、“小周期”和“板块结构”理论的探索 58
五、超量恢复理论实践效果的争议 59
六、“一元训练理论”与“二元训练理论”的争议 60
七、“三从一大”训练原则的新解析 63
八、高原训练理论的拓展与实践 63
九、体能特征研究 65
十、关于协调能力的归属问题 67
第二章 竞技体育发展策略 68
第一节 体育强国建设 69
一、体育强国建设的必要性 69
二、体育强国概念内涵与诠注 71
三、体育强国建设过程中需要关注的几个问题 72
第二节 我国竞技体育运动水平提高行动策略 80
一、1979年～2012年我国竞技体育运动水平的发展历程 80
二、发展目标 87
三、对策 88
第三章 运动训练安排 90
第一节 运动训练过程中的整体与细节关系 91
一、对整体与细节的基本认识 91
二、整体与细节的重要性 93
三、整体与细节的关注带来对训练理论与实践的反思 98
四、小结 102
第二节 运动训练原则体系与竞技需要原则 103
一、竞技需要原则 103
二、竞技需要原则的理论框架 108
第三节 “三从一大”训练原则的理论思考 113
一、“三从一大”训练原则历史回顾 114
二、“三从一大”训练原则的科学性 115
三、如何贯彻“三从一大”训练原则 118
第四节 运动项目专项特点、竞技能力特点及制胜规律 124
一、运动项目专项特点 124
二、音质员竞技能力特点 126
三、运动项目制胜规律 128
四、潜优势项目奥运备战模式 130
第五节 比赛与训练之间的关系 132
一、比赛与训练矛盾存在的客观性 132
二、训练活动的作用 134
三、实践过程中处理好训练与比赛的关系 134
四、处理好训练与比赛关系的要点 135
五、我国运动员备战奥运会的赛前训练问题 136
第四章 竞技能力研究 139
第一节 竞技能力研究概述 140
一、竞技能力的研究对象 140
二、竞技能力的定义 142
三、竞技能力的种类 147
第二节 竞技能力研究概况 149
一、竞技能力研究与相邻学科的关系 149
二、我国竞技能力结构研究 154
第三节 竞技能力结构特征 163
一、竞技能力结构一般模型的均衡性与个体模型的非衡性 163
二、竞技能力个体模型非衡结构的整体性与层次性 175
三、竞技能力非衡结构的动态性与稳定性 181
四、竞技能力个体模型非衡结构的补偿性 183
第四节 竞技能力非衡结构补偿现象的普遍性 187
一、竞技能力个体结构非衡现象的绝对性与非衡结构补偿现象的普遍性 187
二、竞技能力非衡结构补偿现象普遍性的一般表现 194
第五节 竞技能力非衡结构补偿的途径 205
一、竞技能力个体结构的非衡补偿与平衡补偿 207
二、竞技能力非衡结构内源性补偿与外源性补偿 211
三、竞技能力非衡结构的放大补偿与辐射补偿 216
参考文献 221