序：致亲爱的你 1
第一章 遇见你要的爱 3
寻找结婚对象要不要将就 3
姻缘不得，相亲不止 8
要不要接受配不上你的人 14
他是我的真命天子吗 19
嫁人，还是嫁条件 24
“男人本色”背后的真心话 27
爱的自我修复和救赎 33
去哪里遇见爱 37
第二章 修炼爱的正能量 45
“爆胎”有危险，“备胎”须谨慎 45
“骑驴找马”的异地恋真相 49
何必去爱一棵自恋的狗尾巴草 53
安全感只是条“纸尿裤” 56
女汉子是这样练成的 60
有多少爱情死在前女友手里 63
打开心，让爱进门 66
爱的正能量 70
第三章 历练幸福的智慧 85
这些不靠谱的男人，你可曾遇到 85
你会“借题发挥”吗 88
为何你总是遇人不淑 91
别让幸福葬送在自己的嘴上 95
如何对付苍蝇一样的男人 98
别把暧昧错当爱情 102
狠心比多情好 104
已婚男人与未婚女生的故事 108
第四章 做一个温暖的女子 135
温暖，让爱靠近 135
昵称，给他一世温暖的疼爱 144
眼泪，在他面前怎样挥洒 149
恩爱，从巧说话开始 154
男人也有“生理期” 158
如何让你喜欢的人娶你为妻 161
男人的哪些话，女人不要当真 166
什么才是女人生生不息的资本 171
第五章 在亲密关系里修行 179
最难的修行，在亲密关系里 179
低到尘埃里的爱情，能走多远 183
疑人不嫁，嫁人不疑 187
对他好，不如吸引他对你好 191
十月怀胎：做皇后还是冷宫妃子 195
婆媳相处：如何化“天敌”为盟友 202
这样吵架才不碍事 209
把大白菜当玫瑰花才是极致的浪漫 214
第六章 收获一生的幸福 221
父母催婚怎么办 221
亲爱的，你真的准备好谈婚论嫁了吗 227
你到底想要什么样的人 231
你值得拥有幸福吗 236
你的生命中，谁最重要 242
如何让他非你不娶 246
晚婚更稳定，晚有晚的好 257
属于你的，终将到来 264
后记：做喜欢的自己 遇见想要的幸福 271