Chapter 1 不能集中注意力的孩子 5
01 只关心自己喜欢的东西 5
02 有妈妈在，才能集中注意力 10
03 不学习、只知道玩的孩子 15
04 毛毛躁躁、静不下来的孩子 21
05 考试的时候感觉良好，分数却一塌糊涂 26
06 学了就忘的孩子 31
07 一学习就装病的孩子 35
Bonus page 如何教育发育迟缓的孩子 40
Chapter 2 训练孩子提高注意力 47
01 注意力的概念 47
02 注意力训练战略 54
03 提高注意力的环境和生活习惯 61
04 通过交流提高注意力 65
05 提高注意力的运动和饮食 70
Bonus page 克服网瘾，成为优等生 74
Chapter 3 学习环境很重要 83
01 学习很努力，但成绩反而下降了 83
02 孩子不学习，整天喊累 88
03 在陌生环境里感到紧张的孩子 93
04 觉得学习没用的孩子 97
05 学习成绩大起大落 103
06 学习的时候总是做缩头乌龟 109
07 痴迷于玩具的孩子 114
08 为什么孩子不喜欢数学 120
Bonus page做好开学准备，收获幸福的一年 125
Chapter 4 让孩子自学 133
01 和书籍交朋友，学习不再枯燥 133
02 正确理解是关键 140
03 阅读就是力量 147
04 自学，怎么学？ 154
05 只要有动机，学习没问题 162
Bonus page 如何做好下学期的开学准备？ 168
Chapter 5 不同科目，不同的学习方法 168
01 语文：阅读和写作最重要 177
02 数学：先学会思考 194
03 英语：在快乐中学习 205
04 科学：在生活中学习 213
05 体育：全家总动员 220
06 音乐：有趣的科目 224
07 论述，其实并不难 231
08 叙述型题目，要这么答 239
09 体验学习，也可以这样 248
Bonus page 提高学习成绩的方法 256