第一部分 把时间浪费在美好的事物上 2
知道自己要去哪里，全世界都会为你让路 2
把时间浪费在美好的事物上 5
只想做个认真过日子的人 8
用生命的姿态去追求有美感的人生 11
我想这就叫坚定 14
越来越接近自己想要的样子 16
心中有笃定，就会获得安宁 18
第二部分 从此我混裁缝圈，可以带刀走江湖 22
从此我混裁缝圈，可以带刀走江湖 22
对一切靠手艺生活的人充满敬意 26
写字、做衣服，我喜欢这样的日子 29
在简单的手工里，和自己相处 49
我想为自己设计一双鞋子 53
衣服的温度 56
第三部分 会跳舞的灵魂 60
会跳舞的灵魂 60
我其实一直在跟这个世界较着劲 62
这世界总有人做着不需要被人理解的事 64
向生活摆出喜悦的姿态 67
做一个被气氛喂饱的女人 70
做一个自己喜欢的自己 72
穿衣服的人比衣服本身更重要 75
菜市，永远能燃起你心中热爱生活的愿望 78
感谢那些花草 97
第四部分 有你，我是如此幸运 102
爱是一个动词 102
陪你一起成长 104
每个妈妈都爱自己的宝宝 107
过多的选择会更好吗 113
猛虎和蔷薇，在一起 117
永恒的同情心 119
美感、快感和满足感的区别 122
首先是个好人，然后是个好妈妈 124
练总的故事 145
第五部分 如欲相见，我在各种悲喜交集处 154
如欲相见，我在各种悲喜交集处 154
每个人部是自然的一部分 160
越简单越快乐的小小 163
很庆幸我是个乡下孩子 167
老家 171
外婆和外公 193
翻过一座山，看见前面还有一座山 196
第六部分 亲爱的朋友 200
宁远的正面肖像 200
有一种生活方式叫阳光房 205
我认识她的第十年 208
远远地看着他们就好 211
远远和乡愁 214
我爱的人，他们已经出现——与祝小兔关于“做衣服”的问答 218