第一部分 河南寻根 1
老家河南，血脉之根 3
父子同姓，始自黄帝 5
万民同庆，共祭轩辕 8
炎黄二帝，人文始祖 10
第二部分 全部源于河南姓氏（40个） 13
李 15
张 22
陈 29
黄 35
周 41
林 48
何 54
郑 61
宋 67
谢 74
许 83
邓 90
冯 96
潘 103
袁 110
于 118
苏 125
叶 133
吕 139
蒋 146
范 154
江 161
傅 168
戴 176
廖 180
姚 187
方 195
夏 201
石 205
雷 209
段 215
孔 220
邵 227
史 233
赖 238
武 242
康 247
严 253
尹 257
牛 261
第三部分 部分源于河南姓氏（43个） 269
王 271
刘 276
赵 282
吴 290
徐 295
孙 302
朱 307
胡 314
郭 318
高 323
梁 328
罗 332
唐 336
韩 343
萧 348
程 357
蔡 363
董 369
魏 372
杜 378
丁 383
沈 390
姜 395
锺 401
卢 407
陆 413
邱 420
韦 425
熊 431
孟 436
秦 441
阎 445
薛 448
侯 455
白 461
龙 469
毛 475
常 481
顾 488
贺 492
施 495
洪 501
龚 501
第四部分 姓氏知识 509
八成多姓氏，发源于姬姓 511
他叫乐乐乐，你说该咋读 513
柴米油盐酱醋茶，个个都是姓 516
最容易“夺冠”的姓：第一 518
你没看错，这些都是姓氏 521
上古八大姓为何皆从“女”旁 525
明明是姓“虎”，咋要读成“猫” 529
中国第一小姓：贶（kuàng） 531
姓与氏都是姓 532
那些与动植物有关的姓氏 535
姓、氏本不同，秦汉合为一 537
“大槐树”移民，祖根在中原 540
走西口，闯关东，下南洋 543
图腾：中华姓氏来源之一 546
古人有字号，它们有啥用 549
家谱“攀”名人，原是“被迫”的 552
郡望、堂号——宗族那些事儿 555
祠堂，家族的“小法庭” 558
六千年前的“婚姻法”长啥样？ 561
祖宗十八代，你能说全不？ 564