第1章 7S是责任，更是品质 1
理解精益7S工作法 2
7S不是加压，而是减压 6
做事不走心，百遍也无效 9
合理建议一定要提 12
物料多少要恰到好处 16
不必要的东西一件都不要 20
整顿出效益 22
清扫工作要深入边边角角 25
怕脏怕累的人心更累 28
第2章 让问题无处可藏 31
一出问题就喊停 32
乍看是难点，实则是机会 35
多动脑子少花钱 38
议人是非不如积极行动 41
不敢挑战问题，你就会成为问题 44
能力是一点一滴练起来的 47
多问几个为什么 50
多条方法多条路 53
第3章 从行动中提升自己 57
有目的地行动 58
未雨绸缪才能控制局面 62
你有试错的机会 65
付出不亚于任何人的努力 69
追求功劳，少谈苦劳 72
分内分外工作都要做好 75
多一道检查，多一道保障 79
反馈与复命体现素质 83
请人帮忙不可耻 86
没有总结就没有进步 89
第4章 细节就是生命线 93
了解要求，才能行之有效 94
细节反应品质 97
危险藏在你看不到的地方 101
感受节奏的细流 105
细节问题重自觉 108
竭尽全力总会有收获 111
维护多一分，效果强一倍 114
第5章 消除一切不必要的浪费 117
浪费是一种“犯罪” 118
家大业大也经不起随意亏耗 121
节约不等于抠门 125
涓涓细流汇成大海 128
必须重视时间和效率 131
为全员风气做点事 134
第6章 规范是我们共同的依赖 137
规范面前无例外 138
认同感决定你的高度 141
知其然，更知其所以然 144
先进带后进，后进要努力 147
每条制度都重要 150
规范并非只在文件中 153
人人要遵守，人人也要建设 156
第7章 持续改善不停步 161
别让惯性束缚你 162
标准不是一成不变的 165
改善只是管理者的事吗 168
别人懒，你不能懒 171
一切皆有改善的可能 174
落地创造成就 177
关注点，也要关注面 180
持续改善、精益求精 184
勤学习、善钻研的人大有前途 188
参考文献 191
后记 192
附录：《精益7S工作法》课程大纲 193