写在阅读之前：改变，从阅读这本书开始 1
1．不可依赖的“新手运气” 4
2．发现别人的“了不起” 9
3．不要相信广告 14
4．干掉你的宠儿 19
5．原来你什么都不知道 24
6．控制好你自己 29
7．准备跑人生的“马拉松” 34
8．获取“真经” 39
9．明天会更好吗？ 44
九九归一：不做稀里糊涂的人 49
10．不做大哥好多年 51
11．没有烟抽的日子 56
12．请抛出你的“铁球” 61
13．对你有益的“慢半拍” 66
14．最好的往往看不到 71
15．没人能一个人走向成功 76
16．心急吃不了热豆腐 81
17．在很久很久以前 86
18．奖励是空头支票 91
九九归一：让你进步的“秘技” 96
19．“臭皮匠”也要有春天 98
20．现代版的“桃园结义” 103
21．失败的风险有多大 108
22．你是我笔下的“想当然”吗？ 113
23．看到的未必真实 118
24．落入凡间的“佛祖” 123
25．你以为你是谁？ 128
26．找人给你挑刺 133
27．你是食尸蟑螂吗？ 138
九九归一：混沌中看到的光 143
28．别拣软柿子捏 145
29．为什么受伤的总是我 150
30．上管天，下管地，中间管脾气 155
31．不要被“套牢” 160
32．不再郁闷的“中等” 165
33．山雨欲来风满楼 170
34．“状元”崇拜 175
35．环境就是教育力 180
36．不存在的“零风险” 185
九九归一：走，往前走 190
写在掩卷之后：快乐，需要守护 192