推荐序1 亲子关系互动的最佳示范 1
推荐序2 那些红豆冰老师教我们的事 3
推荐序3 最亲近孩子的亲子教养书 8
自序 永远住在孩子国 10
Chapter 1 人本理念，以孩子为师 2
相亲相爱：人际互动，永远从家庭开始 2
心贴着心：运用“同理”，站在孩子的立场说话 4
温暖接纳的环境：真心地互动，倾听孩子的声音 9
太亲近易生侮慢之心：依孩子的个性，选择有效沟通方式 13
论理谈情说爱：身教，为孩子示范如何尊重人 17
Chapter 2 亲子关系，努力营造 22
不应有恨：让孩子心中充满爱，建立对人的信赖感 22
缺席的爸爸：建立男性认同，父亲是最好的模板 26
老祖母法则：间隔安排不喜欢和喜欢的事，提升效能 29
稳定的爱：花时间，给孩子持续且优质的陪伴 32
手牵手：维持良好的婚姻关系，让孩子感受家的温暖 35
让小孩儿成为小孩儿：别急着逼孩子长大，只需要让他做自己 39
都跟你说不是了：尊重孩子，等待他慢慢长大 43
在困境中的孩子：和孩子情绪同步，建立深层亲子关系 46
不要打扰我：学习尊重孩子，打断他前先预告 51
再给我一次机会：轻量处罚，给孩子补救的机会 55
骂自己的小孩儿给别人听：花时间陪伴、说理，才是教育之道 59
Chapter 3 孩子的情绪，用心体会 64
当然可以生气：允许孩子用适当的方式表达情绪 64
关于无助：孩子的情绪，常隐藏着他的需求 68
婚姻咨询：引导孩子在生活中适当地表达情绪 71
等：耐心等待，给孩子畅谈的时间及空间 76
可以原谅我吗：说谎，是人生必经过程，解决问题才是关键 81
孩子的情绪控制：做好情绪教育，营造个人与社会间的和谐气氛 85
解放压抑：有发脾气的时间，才能学习表达、掌握情绪 90
消融害怕：模拟想象游戏，帮助孩子掌控自己的情绪 95
Chapter 4 人际互动，从小处培养 102
一个红茶杯的社交量：测试孩子的社交容忍量，找到与人互动的节奏 102
我喜欢少女时代：制造共通的话题和孩子互动，沟通就不是问题 105
天真女孩与害羞男孩：以孩子的步调，优雅地融入群体 108
浓情“巧克爱”：教孩子自立、感恩，培养独立与自主 113
千般难解潜规则：了解社会规范，帮助孩子适应社会 117
独孤王子：演练应对方法，陪孩子走过人际低潮 122
不要不理我：积极处理，终止孩子间的关系攻击 127
君子之交：认识、接纳、喜欢自己，展现自己的优点 131
开不起玩笑：会让别人难过的，就不是玩笑 136
Chapter 5 演练，家庭教养守则 144
天生慢性子1：鼓励比责骂更能让孩子主动完成作业 144
天生慢性子2：简单、收纳整齐的环境，让分心的孩子专心 151
搞不清楚状况：先厘清冲突过程，才能提升社交技巧 157
说到做到：尊重自己说出来的话，孩子才会认真看待 160
爱的处罚：处罚加肯定，双管齐下效果加倍 162
严厉的爱：调和温柔与严厉，让孩子在关爱中自然进步 166
莫名其妙被处罚：先跟孩子厘清原因，再执行处罚 170
难道我一无是处吗：维持优点和改掉缺点，同等重要 173
适性学习：先培养出兴趣，再鼓励孩子追求梦想 177
增强物的种类：灵活运用增强物，改善孩子的行为 181