药茶常识与养生保健 1
养生药茶纵横谈 1
药茶的制作与应用 5
科学饮茶与药茶养生 9
明辨体质饮药茶 18
平和质简易判定 19
气虚体质药茶调养 23
人参茶 大补元气，补益脾肺 25
人参果露茶 大补元气，健脾益胃 26
四君子茶 益气强身，健脾养胃 27
洋参茶 益气养阴，生津止渴 27
参麦茶 益气敛汗 28
一味薯蓣饮 润肺补脾，益肾固肠 29
党参红枣茶 补脾益气，生津和胃 30
参苓白术茶 健脾益气，调中渗湿 31
黄芪茶 补气升阳，固表止汗 31
黄芪六一茶 补气，生津 32
灵芝茶 补中益气，强健筋骨 32
生脉茶 益气生津，养阴敛汗 33
活力补气茶 补气益元，健脾补肺 34
代参茶 益气健脾，养心安神 35
保元茶 补气保元，益卫固表 35
玉屏风茶 益气固表，扶正祛邪 36
血虚体质药茶调养 37
五福饮茶 补气养血，健脾养胃 39
玉灵膏茶 补血，益气，安神 39
丹参黄精茶 活血补血，填髓 40
当归补血茶 补气生血 40
归芪枣茶 养血补气 41
血藤芪枣茶 补血益气 41
花生衣红枣茶 补血止血 42
龙眼洋参茶 益气养血，宁心安神 42
龙眼冰糖茶 补气血，益心脾 43
花生桂圆茶 补中益气，养血安神 44
鸡蛋绿茶 补气血 44
阴虚体质药茶调养 45
天门冬茶 滋阴润燥，清肺降火 47
麦门冬茶 养阴润肺，清心除烦 47
麦地茶 养阴清热 48
麦冬地骨茶 养肺阴，清虚热 48
三才茶 养阴益气，润肺滋肾 48
胡桃五味子茶 补肾敛肺，生津润燥 49
桑椹蜜茶 补肝益肾，息风滋液 49
女贞桑椹茶 养阴，滋补肝肾 50
益肝肾茶 补肝益肾，养血明目 50
枸杞茶 补肝明目，滋肾润肺 51
枸杞滋补茶 滋补肝肾，养心敛汗 51
枸杞花茶 滋肾润肺，补肝明目 52
枸杞生地茶 滋肝补肾，养阴清热 52
枸杞龙眼茶 滋肾补阴，养心安神 52
首乌芍药茶 益肝肾，养心血 53
木耳芝麻茶 滋补肝肾，益智强壮 53
养阴润肺茶 养阴，润肺，止咳 54
人参固本茶 益气养阴，扶正固本 54
双耳茶 滋阴补肾，润肺 55
阳虚体质药茶调养 57
人参核桃茶 益气助阳，固肾纳气 59
锁阳桑椹茶 补肾阳，益肾精 59
巴戟牛膝茶 温补肾阳，强腰健膝 59
硫黄茶 温肾壮阳，敛涩止泻 60
硫黄乌药茶 温补肾阳，散寒止痛 60
党参黄米茶 温阳益气，健脾和胃 60
温肾暖胃茶 温肾助阳，健脾和胃 61
温脾胃茶 温脾助运，暖中开胃 61
灵脾五味子茶 补肾阳，祛风湿 62
苁蓉杜仲茶 补肾助阳，益精壮骨 62
淫羊桂茶 温补脾肾 63
痰湿体质药茶调养 65
祛湿化痰茶 利湿化痰，健脾化浊 68
泽泻乌龙茶 护肝消脂，利湿减肥 68
陈皮茯苓茶 健脾化湿，消痰降脂 69
山楂降脂茶 消食，理气，化浊，降脂 69
山楂银菊茶 减肥降脂，清肝降压 70
消胖灵茶 健脾化痰，燥湿减肥 70
三花减肥茶 芳香化浊，行气活血 71
首乌降脂茶 降脂通脉，活血祛瘀 71
首乌枸杞茶 滋补肝肾，消脂化痰 72
乌龙消脂益寿茶 化痰祛湿，消脂减肥 72
健身降脂茶 利湿化痰，活血消浊 73
减脂茶 化浊，降脂，减肥 74
求真茶 补阳祛湿，强身壮体 74
三宝茶 化痰，消脂，减肥，降压 74
柿叶山楂茶 活血化瘀，降压减脂 75
降脂茶 清痰降压，消脂减肥 75
健美减肥茶 利尿除湿，降脂降压 75
清宫减脂仙药茶 清痰化浊，降脂通脉 76
山楂益母茶 清热化痰，活血降脂 76
山楂荷叶茶 健脾化浊，降脂减肥 76
仙女减肥茶 利尿除湿，化浊减肥 77
湿热体质药茶调养 79
利湿清热茶 清热利湿，泻火清心 81
竹叶车前茶 清热化湿，利尿 82
藿黄茶 除湿解毒 82
金宫香口茶 清胃热，洁牙香口 82
白术车前茶 除湿止泻 83
泽茵茶 清热除湿 83
泽泻车前茶 清热，利水，除湿 83
导赤茶 导赤泻火，清热利尿 84
车前子茶 利水，清热 84
车柏茶 清热除湿，利小便 84
车前瞿篇茶 清利湿热，化瘀通经 85
薏苡仁茶 健脾补肺，泄热利湿 85
苍芍芩茶 除湿运脾 85
苍柏茶 清热燥湿 86
花粉苓通茶 清热利湿，养阴生津 86
气郁体质药茶调养 87
通调解郁茶 行气解郁，醒脾疏肝 89
玫瑰疏郁茶 理气解郁，疏肝和胃 90
金银玫瑰茶 理气解郁，滋阴清热 90
白芍茶 养血柔肝，缓中止痛 90
半夏厚朴茶 行气开郁，降逆化痰 91
甘麦大枣茶 补气和中，养血安神 91
金橘柠檬茶 养肝解郁，消暑止渴 92
盐渍金橘茶 疏肝解郁，理气化痰 93
合欢茉莉茶 安神，理气 93
合欢芍药茶 养血柔肝，解郁安神 94
清肝去火茶 疏肝理气，清肝去火 94
柴胡清肝茶 清肝解郁 94
柴胡疏郁茶 疏肝解郁，养血活血 95
郁金木香茶 理气解郁 95
佛手茶 理气疏肝，化痰消积 95
血瘀体质药茶调养 97
畅气活血茶 活血行气，疏肝解郁 99
泽兰叶茶 疏肝健胃，活血化瘀 100
桃归茶 活血养血，祛瘀 100
益母花茶 活血，调经，止痛 100
丹参砂仁糖茶 活血化瘀 101
丹参饮茶 理气，活血，止痛 101
丹参茶 活血化瘀，清心 102
三七花参茶 活血化瘀，降压降脂 102
山楂益母茶 清热化痰，活血降脂 103
楂菊决明茶 平肝，清热，活血 103
参香通脉茶 活血理气，补气 104
三七丹茶 活血化瘀，止痛定悸 104
三七沉香茶 降气，活血止痛 105
牛泽茶 化瘀通痹，利水消肿 105
红花茶 活血通经，祛瘀止痛 105
蒲黄茶 凉血止血，活血消瘀 106
失笑茶 活血行瘀，散结止痛 106
特禀体质药茶调养 107
固本增免茶 益卫固本，增强机体免疫力 109
乌梅黄芪茶 益气固表，祛风化湿 109
灵芝半夏厚朴茶 扶正益肺，化痰平喘 110
抗敏玉屏风茶 补气健脾，实卫固表 110
风梅茶 祛风，抗敏 111
抗敏茶 祛风，抗敏，疏肝 111
风欢茶 疏风解毒，安神 111
豆豉茶 疏风散寒，抗过敏 112
桑菊茶 疏风清热，抗过敏 112
养生延寿灵秘药茶 113
济仁养生茶 气血双补，益肾延年 114
决明子茶 清热平肝，降脂降压 119
刺五加茶 补中，益精 120
杜仲茶 补肝肾，强肋骨 121
杜仲五味子茶 补肝益肾，滋肾涩精 122
首乌松针茶 补精益血，扶正祛邪 123
山楂枸杞子茶 补肝益肾，补血益智 124
二子延年茶 养阴生津，滋润五脏 124
灵芝益寿降脂茶 补中益气，增强筋骨 125
灵芝益智茶 益气宁心，益智安神 126
灵芝大枣茶 益智宁神，保肝益肾 127
防衰茶 强心安神，壮筋健骨 128
黄芪六一保健茶 益气扶正，抗衰益寿 128
八仙茶 益精悦颜，保元固肾 130
龟鹤二仙茶 滋精补血，益气提神 130
延年茶 养生延年，益智健脑 130
白术甘草茶 健脾补肾，益气生血 131
中老年强身茶 滋补肝肾，强身健体 131
延年益寿不老茶 补肾益精，益寿延年 132
五子衍宗茶 补肾益精 133
王母桃茶 健脾运中，温补肝肾 134
左归加味茶 养阴，滋补 135
强腰膝茶 补益肝肾，强腰壮膝 135
健腰青娥茶 补肾健腰 136