序 10
PART 1 生与死的翘翘板 11
（一）第一层：生与死 14
（二）第二层：幸福与痛苦 16
（三）第三层：四个翘翘板 17
PART 2 痛苦 19
（一）衰老（A）之苦 20
（二）疾病（B）之苦 21
（三）意外伤害（C）之苦 22
（四）自杀（D）之苦 22
（五）引以为苦 23
1．n值无限大 25
2．无所不引 26
3．无对象性 26
PART 3 PSA：衰老之苦 29
（一）切断PRAn的第二循环痛苦（引以为苦） 30
（二）联结FS→FR（建构幸福vs．痛苦的翘翘板） 32
1．动力重建 33
2．能力重建 39
PART 4 PSB：疾病之痛 43
（一）疑病期 45
1．病人之苦：两种心理现象 45
2．家属协助病人承受疑病之苦的方法 48
（二）康复疗养期 50
1．病人的行为征兆 51
2．承担病人之苦的方法 52
（三）慢性病期 54
1．慢性病工作者的痛苦 54
2．如何帮助慢性病工作者 55
（四）绝症期 56
（五）安宁期 57
1．家属如何帮助自己 58
2．家属如何帮助病人 58
（六）精神病期之苦 59
1．第一类：人格疾患之苦 60
2．第二类（上）：精神官能症之苦 64
3．第二类（下）：忧郁症之苦 74
4．第三类：精神分裂症 97
PART 5 PSc：意外伤害之苦 117
（一）晴天霹雳与危机处理 119
（二）身体的病痛与残疾 119
（三）意外致死 120
（四）当事人如何帮助自己 120
1．购买适当的保险 120
2．预立遗嘱 121
3．紧急联络人 121
4．预填器官捐赠卡 121
（五）家属如何帮助当事人 121
1．安葬仪式 121
2．医疗照护 122
3．心理治疗 122
PART 6 PSD：自杀致死 123
（一）自虐之苦 125
1．自虐者的痛苦 126
2．家属如何帮助自己与当事人 127
（二）自残之苦 131
1．割腕者的痛苦 133
2．家属如何帮助割腕者 135
（三）自杀之苦 136
1．自杀者的痛苦 138
2．家属如何判读生命危机 143
3．家属如何帮助自杀者与家人 150
PART 7 结论：最后的叮咛 157
PART 8 附录：精神疾病预后的心理治疗 159
（一）服用抗精神病药物病人与家属 161
1．抗精神病药物的副作用 161
2．调药：病人以身试药 162
3．调药与规律用药的病人 174
4．精神病人的家属 178
（二）为什么要预后的心理治疗 182
1．要求继续调药吗 182
2．精神疾病的病因与治疗模式 183
（三）开启预后心理治疗 185
1．心理治疗模式的操作 186
2．预后心理治疗的时机 189