第一章 大学生心理健康导论 1
第一节 心理活动的特点和实质 1
第二节 大学生心理发展的特点 1
第三节 大学生心理健康的标准 5
第四节 影响大学生心理健康的主要因素 9
第五节 大学生心理健康的维护 13
第二章 大学生心理咨询 18
第一节 心理咨询的定义和功能 19
第二节 心理咨询的对象、分类和基本过程 22
第三节 大学生心理咨询的主要内容、类型和特点 26
第三章 大学生常见心理障碍 48
第一节 大学生常见的神经症 48
第二节 性心理障碍 58
第三节 人格障碍 60
第四节 精神分裂症 66
第五节 网络成瘾 68
第四章 大学生的自我意识与培养 72
第一节 自我意识概述 72
第二节 大学生自我意识发展的特点 74
第三节 大学生自我意识偏差及其调适 78
第五章 大学生人格发展与心理健康 91
第一节 人格概述 91
第二节 大学生的人格特征 95
第三节 人格发展异常的表现与评估 100
第四节 大学生人格完善的途径和调适方法 101
第五节 大学生健康人格的培养 104
第六章 大学生职业生涯规划及能力发展 111
第一节 大学职业生涯规划概述 112
第二节 职业生涯规划理论 114
第三节 职业生涯规划的原则 119
第四节 职业生涯规划的方法 122
第五节 大学生职业生涯规划应该注意的问题 132
第七章 大学生学习心理 136
第一节 学习的概念及相关理论 136
第二节 大学生学习的特点 146
第三节 大学生常见的学习障碍及调节 148
第八章 大学生情绪管理 159
第一节 情绪概述 159
第二节 管理消极情绪 164
第三节 培养积极情绪 174
第九章 大学生人际交往 182
第一节 人际交往概述 182
第二节 大学生人际交往及影响因素 187
第三节 大学生人际交往原则及技巧 193
第四节 大学生人际交往障碍及调适 197
第十章 大学生性心理及恋爱心理 206
第一节 性心理发展 206
第二节 大学生性心理问题及调适 211
第三节 大学生恋爱面面观 217
第四节 健康的恋爱观与择偶观 221
第十一章 大学生压力管理 232
第一节 压力概述 232
第二节 压力的积极影响和消极影响 235
第三节 压力应对 237
第十二章 大学生生命教育与心理危机应对 248
第一节 生命的意义 249
第二节 大学生心理危机干预 252
第三节 自杀心理危机的识别与干预 259
参考文献 266