《图解按摩艾灸刮痧拔罐敷贴大百科》PDF下载

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  • 作  者:王福编著
  • 出 版 社:福州:福建科学技术出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787533545147
  • 页数:320 页
图书介绍:本书中从最基础的经络、穴位讲起,以图文并茂的方式详细介绍了人体主要的经络和穴位,继而介绍了我国传统的五大自然疗法:按摩疗法、刮痧疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、贴敷疗法对日常生活中的常见不适和疾病的对应调理方案。五种疗法强强联合,内容充实,深入浅出,通俗易懂,图文并茂,让初学者一看就明,一学就会,一用就灵。

第一章 传统五大自然疗法初了解 10

按摩疗法——按出健康 10

按摩的功效有这些 10

常用按摩器具 11

常见按摩技巧 12

按摩需留意 20

艾灸疗法——传导幸福 22

艾灸的功效有这些 22

常见艾灸技巧 23

艾灸需留意 26

刮痧疗法——刮去痧疾 27

刮痧的功效有这些 27

常用刮痧器具和介质 28

刮痧应该这样做 29

刮痧需留意 31

拔罐疗法——吸出病气 33

拔罐的功效有这些 33

常用拔罐器具 34

拔罐应该这样做 35

拔罐需留意 39

敷贴疗法——贴走毒邪 40

敷贴的作用机理有这些 40

常用敷贴药物和介质 41

敷贴需留意 43

第二章 五大自然疗法的循行路线——经络 46

手太阴肺经 46

手阳明大肠经 47

足阳明胃经 48

足太阴脾经 49

手少阴心经 50

手太阳小肠经 51

足太阳膀胱经 52

足少阴肾经 53

手厥阴心包经 54

手少阳三焦经 55

足少阳胆经 56

足厥阴肝经 57

任脉 58

督脉 59

第三章 五大自然疗法的循行作用点——腧穴 62

头、面、颈部腧穴 62

天鼎 62

扶突 62

口禾髎 62

迎香 62

承泣 62

四白 62

巨髎 63

地仓 63

大迎 63

颊车 63

下关 63

头维 63

人迎 64

水突 64

气舍 64

天窗 64

天容 64

颧髎 64

听宫 65

睛明 65

攒竹 65

眉冲 65

曲差 65

五处 65

承光 66

通天 66

络却 66

玉枕 66

天柱 66

天牖 66

翳风 67

瘈脉 67

颅息 67

角孙 67

耳门 67

耳和髎 67

丝竹空 68

瞳子髎 68

听会 68

上关 68

颔厌 68

悬颅 68

悬厘 69

曲鬓 69

率谷 69

天冲 69

浮白 69

头窍阴 69

完骨 70

本神 70

阳白 70

头临泣 70

目窗 70

正营 70

承灵 71

脑空 71

风池 71

天突 71

廉泉 71

承浆 71

大椎 72

哑门 72

风府 72

脑户 72

强间 72

后顶 72

百会 73

前顶 73

囟会 73

上星 73

神庭 73

素髎 73

水沟 74

兑端 74

龈交 74

印堂 74

四神聪 74

当阳 74

鱼腰 75

太阳 75

耳尖 75

球后 75

上迎香 75

内迎香 75

聚泉 76

海泉 76

金津 76

玉液 76

翳明 76

颈百劳 76

定喘 77

牵正 77

安眠 77

挟承浆 77

上廉泉 77

血压点 77

胸、腹部腧穴 78

中府 78

云门 78

缺盆 78

气户 78

库房 78

屋翳 79

膺窗 79

乳中 79

乳根 79

不容 79

承满 79

梁门 80

关门 80

太乙 80

滑肉门 80

天枢 80

外陵 80

大巨 81

水道 81

归来 81

气冲 81

府舍 81

腹结 81

大横 82

腹哀 82

食窦 82

天溪 82

胸乡 82

周荣 82

大包 83

横骨 83

大赫 83

气穴 83

四满 83

中注 83

肓俞 84

商曲 84

石关 84

阴都 84

腹通谷 84

幽门 84

步廊 85

神封 85

灵墟 85

神藏 85

彧中 85

俞府 85

天池 86

渊腋 86

辄筋 86

日月 86

带脉 86

五枢 86

维道 87

章门 87

期门 87

曲骨 87

中极 87

关元 87

石门 88

气海 88

阴交 88

神阙 88

水分 88

下脘 88

建里 89

中脘 89

上脘 89

巨阙 89

鸠尾 89

中庭 89

膻中 90

玉堂 90

紫宫 90

华盖 90

璇玑 90

子宫 90

三角灸 91

胃上 91

上肢部腧穴 92

天府 92

侠白 92

尺泽 92

孔最 92

列缺 92

经渠 92

太渊 93

鱼际 93

少商 93

商阳 93

二间 93

三间 93

合谷 94

阳溪 94

偏历 94

温溜 94

下廉 94

上廉 94

手三里 95

曲池 95

肘髎 95

手五里 95

臂臑 95

巨骨 95

极泉 96

青灵 96

少海 96

灵道 96

通里 96

阴郄 96

神门 97

少府 97

少冲 97

少泽 97

前谷 97

后溪 97

腕骨 98

阳谷 98

养老 98

支正 98

小海 98

天泉 98

曲泽 99

郄门 99

间使 99

内关 99

大陵 99

劳宫 99

中冲 100

关冲 100

液门 100

中渚 100

阳池 100

外关 100

支沟 101

会宗 101

三阳络 101

四渎 101

天井 101

清泠渊 101

消泺 102

臑会 102

肘尖 102

二白 102

中泉 102

中魁 102

大骨空 103

小骨空 103

腰痛点 103

外劳宫 103

八邪 103

四缝 103

十宣 104

肩前 104

手逆注 104

腰、背、肩部腧穴 105

肩髃 105

肩髎 105

天髎 105

肩贞 105

臑俞 105

天宗 106

秉风 106

曲垣 106

肩外俞 106

肩中俞 106

大杼 106

风门 107

肺俞 107

厥阴俞 107

心俞 107

督俞 108

膈俞 108

肝俞 108

胆俞 108

脾俞 109

胃俞 109

三焦俞 109

肾俞 109

气海俞 110

大肠俞 110

关元俞 110

附分 110

魄户 111

膏肓 111

神堂 111

譩譆 111

膈关 112

魂门 112

阳纲 112

意舍 112

胃仓 113

肓门 113

志室 113

肩井 113

京门 113

腰阳关 113

命门 114

悬枢 114

脊中 114

中枢 114

筋缩 114

至阳 114

灵台 115

神道 115

身柱 115

陶道 115

夹脊 115

胃脘下俞 115

痞根 116

下极俞 116

腰眼 116

十七椎 116

腰奇 116

臀、下肢部腧穴 117

髀关 117

伏兔 117

阴市 117

梁丘 117

犊鼻 117

足三里 117

上巨虚 118

条口 118

下巨虚 118

丰隆 118

解溪 118

冲阳 118

陷谷 119

内庭 119

厉兑 119

隐白 119

大都 119

太白 119

公孙 120

商丘 120

三阴交 120

漏谷 120

地机 120

阴陵泉 120

血海 121

箕门 121

冲门 121

小肠俞 121

膀胱俞 121

中膂俞 121

白环俞 122

上髎 122

次髎 122

中髎 122

下髎 122

会阳 122

承扶 123

殷门 123

浮郄 123

委阳 123

委中 123

胞肓 123

秩边 124

合阳 124

承筋 124

承山 124

飞扬 124

跗阳 124

昆仑 125

仆参 125

申脉 125

金门 125

京骨 125

束骨 125

足通谷 126

至阴 126

涌泉 126

然谷 126

太溪 126

大钟 126

水泉 127

照海 127

复溜 127

交信 127

筑宾 127

阴谷 127

居髎 128

环跳 128

风市 128

中渎 128

膝阳关 128

阳陵泉 128

阳交 129

外丘 129

光明 129

阳辅 129

悬钟 129

丘墟 129

足临泣 130

地五会 130

侠溪 130

足窍阴 130

大敦 130

行间 130

太冲 131

中封 131

蠡沟 131

中都 131

膝关 131

曲泉 131

阴包 132

足五里 132

阴廉 132

急脉 132

会阴 132

长强 132

腰俞 133

髋骨 133

鹤顶 133

百虫窝 133

内膝眼 133

外膝眼 133

胆囊 134

阑尾 134

内踝尖 134

外踝尖 134

八风 134

独阴 134

气端 135

纠内翻 135

纠外翻 135

女膝 135

中平 135

里内庭 135

第四章 养生除疾的神奇秘诀——五法合用 138

亚健康和不适症状 138

失眠 138

健忘 141

头痛 143

咳嗽 145

眩晕 146

郁证 147

呃逆 148

腹胀 150

中暑 152

便秘 154

痔疮 157

自汗盗汗 159

慢性疲劳综 160

合征呼吸系统病症 162

扁桃体炎 162

哮喘 164

慢性咽炎 166

慢性支气管炎 167

支气管扩张 169

急性上呼吸道感染 170

肺炎 171

肺气肿 172

肺结核 173

消化系统病症 175

胃下垂 175

胃肠痉挛 177

急性胃肠炎 179

胃、十二指肠溃疡 180

慢性胃炎 181

慢性阑尾炎 183

慢性胆囊炎 184

慢性胰腺炎 186

慢性结肠炎 187

溃疡性结肠炎 188

腹泻 189

肝炎 191

肝硬化 193

胆结石 194

循环系统病症 195

心律失常 195

心肌缺血 197

低血压 198

高血压 200

冠心病 203

风湿性心脏病 206

病毒性心肌炎 207

内分泌代谢病症 208

肥胖症 208

糖尿病 210

痛风 212

甲状腺功能亢进 213

泌尿系统病症 214

尿路感染 214

尿潴留 215

肾盂肾炎 216

慢性肾小球肾炎 217

泌尿系统结石 218

神经系统病症 219

神经衰弱 219

癫痫 220

癔症 221

面瘫 222

三叉神经痛 224

肋间神经痛 225

脑卒中后遗症 227

骨关节软组织病症 228

落枕 228

肩周炎 230

颈椎病 232

肱骨外上髁炎(网球肘) 235

腱鞘囊肿 237

肱骨内上髁炎 238

强直性脊柱炎 239

腰肌劳损 240

腰椎间盘突出症 242

坐骨神经痛 244

风湿性关节炎 246

膝关节痛 248

踝关节扭伤 249

女性常见病症 251

痛经 251

闭经 253

月经不调 254

不孕症 256

乳腺增生 258

急性乳腺炎 260

崩漏 261

带下病 262

外阴瘙痒 263

慢性盆腔炎 264

子宫脱垂 265

产后发热 267

产后缺乳 268

产后腹痛 270

产后身痛 271

产后尿失禁 272

围绝经期综合征(更年期综合征) 273

男性常见病症 275

遗精 275

早泄 277

阳痿 278

慢性前列腺炎 280

前列腺增生 282

不育症 283

小儿常见病症 284

小儿厌食症 284

小儿高热 286

小儿支气管炎 287

小儿肺炎 288

小儿疳积 289

小儿遗尿 290

小儿便秘 292

五官病症 293

近视 293

睑腺炎 295

结膜炎 296

青光眼 297

白内障 298

视神经萎缩 299

耳鸣耳聋 300

慢性鼻炎 302

过敏性鼻炎 304

皮肤病症 305

皮肤瘙痒 305

黄褐斑 307

雀斑 309

湿疹 310

荨麻疹 311

带状疱疹 312

白癜风 313

过敏性紫癜 314

银屑病 315

丹毒 316

穴位大索引 317