第1章 演讲准备：演讲高手，从不打无准备之仗 1
提炼出一个吸引人的演讲主题 2
做好调查研究，你会更有发言权 4
演讲者影响力和感召力的修炼 6
构思演讲环节，理清演讲思路 9
演讲材料的选择与使用 11
如何创作和熟悉演讲稿 13
逐渐修炼出独特的演讲风格 16
做好预讲，加强演练 18
第2章 克服紧张：恐惧、焦虑是演讲成功的大敌 21
当众讲话感到紧张的根本原因 22
别恐惧，有点紧张不要紧 24
穿出精气神，好形象帮你减轻心理压力 26
个性饰品点缀出你的自信 29
看轻结果：患得患失的心态只会加剧紧张感 31
阿Q精神：“居高临下”助你减少紧张感 33
保持积极的情绪体验 35
演讲前做一些放松身心的活动 38
允许紧张，反倒自然 40
允许丢脸和失败，帮你减轻心理负担 42
第3章 修饰细节：演讲者的表现力决定演讲效果 47
音量：声音洪亮才能展现自信 48
眼神：在你的眼神中注入情感 50
表情：用微笑展现你的平易和善 52
语气：准确表露你的情感 54
语调：语调抑扬顿挫才能抓住听众的耳朵 56
感情色彩：用真实情感打动听众 59
语速：把握节奏，掷地有声 61
第4章 表达能力：好口才＋完善的知识系统 65
演讲的语言要凝练，字字珠玑 66
练就深入浅出的语言，把本意传达给听众 68
积累词句，言之有物的演说更具吸引力 70
选择正确方法，提升表达技巧 72
给你的声音做做“美容” 74
绕口令让你练就准确的发音 77
勤做活舌操让你口齿伶俐 79
朗读式训练法让你快速进入角色 81
第5章 演讲结构：开头结尾的好坏决定演讲层次的高低 85
依据演讲主题，开口前就要定好基调 86
直击要害——开门见山式的经典开场方式 88
别开生面——幽默式开场白 91
激发兴趣——故事式开场白 93
提问设疑——悬念式开场白 95
引起共鸣——以事实为开场话语 98
首尾呼应——总结式结尾 100
发人深省——问题式收尾 102
点醒听众——号召式结尾 105
赢得笑声——趣味式结尾 107
把握时机——恰到好处的结尾让听众回味无穷 109
第6章 妙用修辞：让听众轻松地接受你的演讲内容 113
运用排比修辞营造语言气势 114
用好夸张能让语气更加强烈 116
借用比喻来说明道理 118
用问题设悬念，用回答抓人心 121
运用对照和对偶凸显演讲观点 123
数字让你的演讲语言更有说服力 125
事例法引证，事实胜于雄辩 127
第7章 互动配合：听众的反应和参与是演讲成功的关键 131
有的放矢，做好听众需求分析 132
巧铺垫勤互动，让听众融入你的演讲 134
说点自己的私事，和听众拉拉关系 137
站在听众的立场说话更易获得认同 139
学会整体把控演讲时间 141
逸闻趣事调动客户的情绪 143
用开放性问题引导听众参与 145
用富有感染力的语言打动听众 148
观察听众的反应，时刻掌握全场气氛 151
以身作则，让你的话更有激励性 153
第8章 脱稿演讲：最能展现演讲家实力的演讲方式 157
心中有“粮”，脱稿不慌 158
脱稿演讲的开场白不能“白开场” 159
学会快速组织语言，即兴发言 161
脱稿演讲中让你的语言新意迭出 164
脱稿演讲要注重内容，切忌形式主义 166
脱稿演讲的语言要句句达意、清晰明确 168
脱稿演讲力求简洁有力，切忌泛泛而谈 171
第9章 危机处理：演讲者需要具备把控全局的应变能力 175
先聊聊听众都能聊的话炒热演讲气氛 176
意外冷场，从容扭转气氛 178
演讲忘词，要从容衔接 180
微笑回应，击退听众的蓄意挑衅 182
演讲中出现口误如何补救 184
笑一笑，那些窘态也会变得可爱 187
顺水推舟，借力打力驳回听众的反对观点 189
第10章 能讲会演：聪明的演讲者用合理的演绎感染听众 193
将协调的肢体语言运用到你的演讲中 194
庄重场合演讲，表情严肃令话语更强势 196
演讲者中的四类手势 198
观察视线变化来了解听众心理 200
姿态：挺直腰板说话更有底气 202
穿戴得体让自己在演讲中自信满满 204
情感运用：多说感性的话 207
第11章 分类演讲：掌握不同类型的演讲要求和技巧 211
竞职演讲：展现实力才有魅力 212
贺词一定要说到人心坎里 214
祝酒词如何说才能更好地烘托气氛 216
不失他人面子的拒酒词 219
职场人士汇报工作的五大要点 221
获奖致辞的发言方式 223
就职演讲要鼓舞人心 225
如何把欢送词说到位 228
生日庆典主持词该怎么表达祝福 230
参考文献 234