第一课 爱情的麦田里没有守望者 1
1.1 我们总是在错过彼此去寻找最大麦穗的人 3
1.2 要努力学会爱 5
1.3 爱要及时表达 10
1.4 缘分虽重要，但求最真心 14
1.5 爱情中什么是最重要的 17
1.6 爱！你准备好了吗？ 20
第二课 明知不可能，却仍抱有期待 25
2.1 天长地久真的存在吗？ 27
2.2 爱不仅仅与幸福有关 32
2.3 爱是平等的吗？ 35
2.4 没有梦想，爱也茫然 39
2.5 爱到尽头，是无奈 42
2.6 虚幻的网络恋情 47
第三课 爱情需要悉心灌溉 55
3.1 你该知道的情爱真相 57
3.2 爱并非总是那么盲目 64
3.3 男人，浪漫点很重要 67
3.4 爱情中必经的阶段 69
3.5 白头到老谈何容易 73
3.6 闪婚需要三思而后行 76
第四课 美满爱情需要艺术 83
4.1 要爱情，就要学会拒绝暖昧 85
4.2 爱情需要两人的呵护 89
4.3 你们为什么总是吵架 93
4.4 恋爱成功的宝典 99
4.5 爱情中千万别偷懒 104
4.6 爱情需要浪漫的滋养 108
第五课 爱情里没有替代品 115
5.1 鉴别真爱，听从内心的声音 117
5.2 为何会错爱陌生人 121
5.3 男女关系取决于亲密度 129
5.4 在爱情中不需要善意的谎言 132
5.5 女人要学会示弱 135
5.6 其他的称号永远不可能代替爱情 143
第六课 爱情需要的是方法，而非权术 149
6.1 珍惜爱情，不要玩弄感情 151
6.2 婚姻具有独特的魅力 156
6.3 爱需要学会包容 160
6.4 爱永远与怨恨无缘 164
6.5 爱情中要相互尊重 167
第七课 别做爱情树上的槲寄生 173
7.1 依赖是束缚还是爱 175
7.2 婚姻不是爱情的坟墓 182
7.3 爱情需要互相搀扶着走 186
7.4 看好你的心，小心迷失 189
7.5 有一种爱叫做放手 194
第八课 爱需要互换立场才完美 203
8.1 让恋爱跨越年龄的鸿沟 205
8.2 爱情需要勇气 211
8.3 异地恋需要共同维持 215
8.4 信任比黄金更贵重 220
8.5 爱是不朽的时光 224
8.6 把每一天都当作末日来相爱 227