Chapter 1 科技篇 2
创新文化孕育的科技“圣地”——硅谷 2
将互联网装进口袋——改变世界的美国科技 7
爱恨纠结——当教育“遭遇”科技 12
交友成癖的年代——社交网站“脸谱网” 17
Chapter 2 教育篇 23
因材施教——美国人的家庭学校 23
我的“高考”我做主——美国大学入学考试 28
助学贷款：绿色通道还是债务泥潭？ 33
美国青少年课余兼职的是非功过 38
间隔年——接受别样教育的特殊假期 43
民主与知识结合的象征——美国国会图书馆 48
Chapter 3 运动篇 54
美国国球——橄榄球 54
美国人的全民娱乐——棒球 59
美国职业篮球联赛——缘何吸引全球的目光？ 64
啦啦队训练——辛勤汗水成就曼妙舞姿 69
美国最大的青年组织——童子军 74
Chapter 4 生活篇 80
给还是不给——美国的小费习惯 80
山姆大叔，吃什么？”——美国饮食 85
戒不掉的“快餐瘾——美国快餐文化 90
禁而不止——美国的饮酒问题 95
肥胖——美国公共健康危机 100
婚姻是不是过时了？——美国人的婚姻家庭观 105
汽车上的国度——热爱汽车的美国人 110
拥有自己的房子——美国梦的一部分 115
小镇社交中心——咖啡馆 120
庭院销售与跳蚤市场——闲置物品的好去处 125
Chapter 5 风俗篇 131
到拉斯维加斯结婚去！ 131
结婚前夜的疯狂——单身告别会 136
高中毕业舞会——美国年轻人的成人礼 141
女性温馨派对——迎婴聚会 146
买出来的快乐——圣诞节大采购 151
野餐、游行和焰火——美国独立纪念日 156
开心又恐怖——小鬼当家万圣节 161
复活节——生命战胜死亡 166
美国本土节日——感恩节 171
Chapter 6 社会篇 176
助人为乐——美国志愿者服务 176
独居——自由选择还是无奈之举？ 181
长期失业者，失去的仅仅是收入吗？ 186
社区服务——了解公民义务的方式 191
社会保障号码——获取信用历史的途径 197
“枪不杀人，人杀人”——美国的枪支文化 202
无所不问的盖洛普民意测验——重视民意的美国人 207
“你有钞票，我有选票”——强大的美国工会 212
食来年之粮——信用卡国家的信贷购物 217
Chapter 7 娱乐篇 223
英雄拯救世界——好莱坞电影中的个人主义 223
娱乐帝国迪士尼——美国梦的载体 228
百老汇演出与好莱坞大片——哪个是你的菜？ 233
我们为什么要看奥斯卡？——学院奖的诱惑 238
格莱美奖——大众音乐选择风向标 243
“美国偶像”是什么？——美国最受欢迎的电视选秀节目 248
墙壁上的创作——美国城市涂鸦艺术 253
Chapter 8 民族篇 259
自由照耀世界——自由女神像 259
山姆大叔——美利坚的代表人物 264
奥巴马的当选：重拾美国梦 269
各尽其才多种族 274