第一章 职业意识培养 1
第一节 大学生活与角色定位 1
第二节 专业发展与就业方向 4
第三节 职业与人生 7
第二章 职业生涯发展理论概述 21
第一节 职业生涯的基本概念 21
第二节 职业生涯的基本理论 27
第三节 大学生职业生涯与就业 33
第三章 自我认知 38
第一节 自我认知的内容 38
第二节 自我认知的主要方法 45
第四章 环境认知 50
第一节 环境认知的内容 50
第二节 环境认知的途径 59
第五章 职业决策 64
第一节 职业决策概述 64
第二节 确定职业生涯目标 77
第三节 大学生职业生涯路线选择 82
第六章 职业生涯设计与评估 88
第一节 制定大学生职业生涯规划的实施方案 88
第二节 大学生职业生涯规划方案的评估与修正 96
第三节 大学生职业生涯规划书的撰写 98
第七章 职业素质训练 105
第一节 职业素质与职业能力 105
第二节 执行力与核心竞争力 109
第三节 团队合作与有效沟通 112
第八章 职业道德 117
第一节 道德与职业道德 117
第二节 职业道德在职业发展中的作用 121
第三节 职业道德的主要内容 124
第四节 主要行业的职业道德规范 128
第九章 求职心理 134
第一节 大学毕业生在求职过程中普遍存在的心理问题 134
第二节 求职过程中常见心理问题的解决思路和方法 138
第十章 求职信与简历 144
第一节 求职信 144
第二节 简历 153
第十一章 求职途径与求职礼仪 176
第一节 求职途径 176
第二节 求职礼仪 184
第十二章 笔试和面试 198
第一节 笔试 199
第二节 面试 200
第十三章 就业权益保护 205
第一节 劳动法 205
第二节 劳动合同及劳动争议处理 206
第三节 社会保障法 209
第十四章 创业意识培养 213
第一节 创业概述 213
第二节 创业的基本条件和程序 220
第三节 创业计划书的撰写 224
第十五章 大学生角色转换 229
第一节 大学生生涯角色转换 229
第二节 适应职业环境，实现职业发展 233
附录 239
附录一、气质类型测评 239
附录二、职业性格测评 242
附录三、职业兴趣测评 244
附录四、职业能力测评 248
附录五、职业锚测评 250
附录六、中华人民共和国劳动法 252
参考文献 262