《轻松完胜秘籍》PDF下载

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  • 作  者:(英)理查德·坦普勒著;谭苗苗,田丽,欧阳春玲译
  • 出 版 社:北京:北京师范大学出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787303176892
  • 页数:220 页
图书介绍:为什么有些人总是那么从容优雅,把日子过得井井有条而自己又不会精疲力竭,一切难题在他们那里总是迎刃而解呢?你怎么就不能像他们一样让自己的生活不慌不乱又多姿多彩呢?这些人仿佛知道一些别人未曾知道的人生诀窍。他们懂得如何可以面对巨大的工作压力而不会惶恐不安,如何开心快乐地工作。这些人之所以能有如此的表现是因为他们秉承了许多有效的行动指南,他们可不是酒囊饭袋,的确是有点高招能让自己不必太过费力就能在人生的战场上轻松完胜。在这本充满智慧的书中,畅销书作家Richard Templar将告诉你,如何在人生的战场上轻松完胜的秘诀。

“你能”和“你不能” 1

做一个有组织性的人 3

你不需要改变性格 5

了解自己 7

争取时间 10

设定常规事务 13

别对自己说“我厌烦了” 16

不要分心 18

想想自己不愿去想的事情 20

别慌 22

随手就做 24

积极乐观 26

回避容易浪费时间的事情 28

知道什么时间工作效率最高 30

勇于面对可怕的工作 32

给自己限定时间 34

现在付出,以后有回报 36

不要超负荷运转 38

不要浪费你的空闲时间 41

要靠谱一点儿 44

不要等待别人改变 47

列计划表 49

快速起步 51

预想一下完成任务后的美好 53

适当放弃 55

归类或丢弃 57

摒弃自我内疚感 59

做个装箱单 62

养成好习惯 64

在固定的位置存放物品 66

制作周计划文件夹 68

准备个记录本 70

数清楚你到底有多少个包 72

合理规划工作任务 74

简化工作流程 76

一心多用 78

做好储备工作 80

一式两份 82

颠倒放牙刷 84

在门上贴个便条 86

果断清理烂摊子 88

学习做好整理工作 90

让孩子们帮忙干活 93

不必凡事都亲历亲为 95

不要透露真正的最后期限 97

要做好备份工作 99

写个购物清单 101

快速阅读 103

计划好时间 105

提前做好准备 107

记住生日 109

运用高科技为自己服务 111

全心关注圣诞节 114

懂得适时犒劳自己 116

了解高潮与低谷 118

有决断力 120

先完成基础性工作 122

征求他人的意见 124

该做决定的时候尽量果断一些 127

投掷硬币做决定 129

告诉每个人你的决定是什么 131

增强待人处世技能 133

要自信要强势 135

学会说“不” 137

坚持你的立场 139

理解厚脸皮的人 141

说明白你的意思 143

保持镇定 145

从一数到十 147

了解别人的观点 149

重视反馈 151

学会授权 153

搞清楚分配给每个人的工作是什么 155

让别人发挥最大潜力 157

知道什么是最重要的 159

找出优先要做的事情 161

知道什么事情紧急(什么事情不紧急) 163

整理你的日程表 165

厘清不必一定要做的事情 168

做出人生规划 169

不要总是被动工作 171

全面详细地记日记 173

多做有用功 175

工作要有组织性和计划性 177

知道你前进的方向 179

知道你正在做什么 181

先当推车人再当坐车人 183

不要拖沓 185

同样的事情不要做两次 187

及时处理问题 189

整理你的空间 191

不要读没用的东西 193

归类存放资料 196

不要因为别人的疏忽而耽误自己的工作 198

开会要准时 200

知道自己的目标 202

避开不必要的会议 204

拒绝干扰 206

别让电话干扰你 208

在电子邮件和电话之间做出选择 210

缩小你的收件箱容量 212

取消网页弹出窗口 214

不许玩游戏 216

想办法尽快完成 217

永不放弃 219