第01辑 掌握微表情，你也可以读懂他人 3
读懂他人心，才能深交流 3
微表情在生活中最实用 4
好眼力从认真观察开始 6
不要被第一印象所惑 10
人心多深，你要会解读人心 13
第02辑 从面部微变化掌握心理变化 19
面部表情是晴雨表 19
洞察“心灵的窗口” 21
影响眼睛使用的其他因素 23
眼球位置不同想法不同 25
眉毛“动作”所透露的心理信号 27
第03辑 观察微动作判断对方内心世界 33
人的肢体会说话 33
头部语言的破译 36
摇头不一定表示否定 39
从握手中感觉对方的心理 42
吃相反应“心相” 44
不经意的动作传达真实信息 46
指尖上的心理“舞蹈” 48
多“情”多“义”的腿和脚 51
你是昂首阔步的人吗 52
第04辑 再完美的语声也掩盖不了心声 57
言为心声，言语推断出秉性 57
从幽默的方式看人心 60
语速与音调反应内心变化 62
识人从“打招呼”开始 64
称呼也会有奥妙 66
口头禅和心相连 69
网络聊天，看懂屏幕背后的他 71
在吵架中了解他人 74
第05辑 身体姿态决定人的心理状态 79
站姿显现的“问题” 79
从双臂交叉的行为中解密个性 81
从坐姿看懂一个人 83
睡姿和人的性格有关 85
从抽烟方式看人内心世界 88
腿部“交叉”所反映的心理信号 91
双足的丰富心理信息 93
站立时腿、脚的语言信号 94
坐姿中的腿、脚的语言信号 96
第06辑 穿戴是一个人心理的映射 101
从衣着观念看人的性格 101
从穿着风格识别对方心理 102
透过帽子分析形象 106
从手表的佩戴看个性 109
从手套上透视人的性格 111
手提包衬托出个性特征 114
透过鞋子观察人的性格 119
第07辑 依据生活习惯看人的秉性 123
兴趣爱好是一个人的性格底色 123
从字迹看出你是哪类人 126
敲门声告诉你访客是何种人 128
从对运动的喜好中透视对方 130
办公桌会泄露他的性格 134
从端咖啡杯的姿态透出性格 136
从拿麦克风的方式轻松识人 138
从选择座位来识别人的性格 140
第08辑 身体语言会暴露谁是撒谎者 145
识别撒谎时的身体语言 145
注意撒谎者的四肢动作 147
注意撒谎者的鼻子和嘴 148
注意撒谎者的微笑 150
注意撒谎者的微观身体语言 151
和撒谎者交谈时的观察要点 153
语言中的撒谎信号 157
修炼一双火眼金睛 159
第09辑 我们可以这样去了解女人 165
你了解女人的缺点吗 165
女人最普遍的4种心理 167
女人逃不过的4种类型 169
女人性格中的弱点 172
女人心，海底针 176
第10辑 女人可以从微反应去透视男人 181
你知道男人是在哄人吗 181
酒后甜言蜜语是胡言乱语 183
出轨总会有蛛丝马迹 186
当男人承认自己坏 189
男人经常话外有话 192
第11辑 学学古老的微表情识人方略 197
姜太公的“六征” 197
管仲的人物鉴定法 199
吕不韦的“八观六验” 202
庄子的“九征” 205
刘劭的“八观” 207
诸葛亮的“观人七法” 209
曾国藩的《冰鉴》识人 211