第一章 足部按摩的基础知识 2
足部按摩的渊源 2
足部按摩的原理 3
足部按摩的特点 5
足部按摩的作用 6
足部骨骼的基本结构 7
足部按摩的手法 9
足部按摩的操作 12
足部按摩的宜忌 17
足部按摩的注意事项 18
第二章 足部按摩的穴位 20
足部经穴 20
足部奇穴 27
足部新穴 34
足部反射区 38
第三章 常见疾病的足部按摩疗法 54
感冒 54
咳嗽 55
哮喘 56
牙痛 58
耳鸣 60
近视 61
中耳炎 62
麦粒肿 64
鼻窦炎 65
鼻出血 66
视神经萎缩 67
慢性鼻炎 68
慢性咽炎 69
急性结膜炎 71
慢性支气管炎 72
急性扁桃体炎 73
头痛 75
头晕 76
失眠 77
眩晕 79
贫血 80
呃逆 81
腹泻 82
便秘 84
浮肿 85
肝炎 85
肾病 86
癫痫 88
慢性胃病 89
胃胀 90
胃灼热 91
胃下垂 91
胃肠功能紊乱 93
胃、十二指肠溃疡 94
高血压 95
低血压 97
高脂血症 98
心绞痛 99
心力衰竭 100
心律失常 101
慢性肾炎 102
泌尿系感染 104
胆囊炎 105
神经衰弱 106
面神经麻痹 107
中风后遗症 108
坐骨神经痛 109
颈椎病 111
肩周炎 112
腰背痛 113
颈椎增生 115
膝关节炎 116
类风湿关节炎 117
腰椎问盘突出症 119
痔疮 120
脱肛 121
急性乳腺炎 123
月经不调 124
痛经 125
闭经 127
乳腺增生 128
产后缺乳 129
盆腔炎 131
妊娠呕吐 132
子宫脱垂 133
更年期综合征 134
遗精 135
阳痿 136
早泄 137
前列腺炎 139
痤疮 141
湿疹 142
荨麻疹 143
神经性皮炎 145
第四章 保健按摩 148
足部按摩保健法 148
消瘦 149
皮肤粗糙 150
肥胖症 151
身体增高 152
白发 154