前言 1
遥远的历史 9
古印度 9
伊斯兰的印度 19
英国殖民地的印度 23
年轻的共和国 25
内心深处的灵魂 33
所想是梵 所见是幻 33
轮回与解脱 35
信神不信佛 38
还债的人生 41
宗教博物馆 42
婆罗门与沙门之争 42
众神与“英雄”之争 44
众神与无神之争 46
众神与佛之争 46
众神与真主之争 57
众神与上帝之争 59
印度人与印度 62
印度人——来印度的人 62
种姓——无法跨越的障碍 64
女性——真相背后的传统 73
性与情 78
表与里 80
印度是民主的印度 85
印度是个性的印度 89
不可思议的谜团 97
佛塔、石窟和神庙 97
城堡、王宫和陵墓 102
神牛、神猴、神蛇和神象 104
乞丐 107
节庆 108
素食 111
纱丽 115
歌舞和其他艺术 116
电影 120
瑜伽 122
深沉的北印度 127
（新）德里——第一都 127
瓦拉纳西——涤魂之地 134
阿格拉——有—座世上最美的陵墓 140
拉贾斯坦——沙漠之邦 147
斋普尔——粉红之城不粉红 148
焦德普尔——蓝色之城 155
杰瑟梅尔——金色之城 159
乌代普尔——白色之城：碧波上的宫殿 163
普什卡——骆驼之城 166
本迪——拉贾斯坦的画廊 169
卡久拉霍——性力派雕塑艺术的中心 171
阿姆利则——锡克教圣地：甘露池 173
加尔各答——印度城市超级双子星之一 178
大吉岭——红茶之乡 185
哈德沃——天界之门 189
瑞诗凯诗——瑜伽之都 191
奥里萨——纯粹的神圣之国 193
布巴内斯瓦尔——众庙之城 193
普里——天门之路：大神毗湿奴的居所 195
戈纳拉克——穿越时空的太阳神庙 198
桑奇——世界上最美的佛塔之母 200
艾哈迈德巴德——走进异界门户的台阶井 202
昌迪加尔——“创造”出来的城市 205
达拉玛沙拉——喜马拉雅风情的小城 207
温柔的南印度 211
孟买——印度城市超级双子星之二 212
果阿——世外桃源 220
汉皮——石阵里的神话（维查耶那伽尔的古都） 230
喀拉拉运河——坐一条穿过梦境的船 235
科钦——中国没有的中国渔网 240
金奈——探索南印度的据点 243
南印度古神庙之旅 247
玛马拉普琅——海神庙：印度教神庙的开山之作 247
坎吉普琅——帕拉瓦王朝的古都：印度教七大圣地之一 251
坦贾武尔——南印度宗教建筑的巅峰之作 254
蒂鲁吉——朱罗王朝的古都 256
马杜赖——潘地亚王朝的故都：南印度神庙的最后辉煌 261
本地治里——印度里的法国 264
南印度石窟之旅 269
阿旃陀——拈花微笑：佛教绘画和雕刻艺术的经典之作 270
埃洛拉——佛教、婆罗门教和耆那教的石窟圣殿 273
象岛石窟——印度教石雕艺术最完美的表现 278
海得拉巴——南印度的伊斯兰文化中心 281
迈索尔——色彩斑斓的王朝旧都 285
班加罗尔——印度硅谷 289
特里凡得琅、科瓦兰——印度风情的海滨胜地 291
科摩林角——一洋一海一湾 292
人世间的天堂：克什米尔 297
斯利那加——克什米尔的夏都 297
拉达克——冥想之地 305
佛祖的足迹 314
诞生于蓝毗尼 314
悟道于菩提伽耶 317
传道于鹿野苑 321
涅槃于拘尸那伽 323
旅行信息 326
基本国情 326
出行时机与行程安排 326
出入境 329
交通 329
住宿 331
娱乐与购物 333
健康理疗 336
旅行细节 337
注释 340
参考文献 342