图书介绍：本书为游记作品集。行走是一种状态，一种姿势，一种深呼吸，一种生活方式，是每个人都可以凭借着率真的天性去实现的一种身体上与精神上的自由自在。这是中国第一部关于徒步喜马拉雅的情书，中国第一本极地行走的真爱自传。我一直认为旅行的意义有两层：一是它像年轻时必须受的教育一样，是不能少的过程；二是它作为精神财富会让我们一生都认同优美、宽容、悲悯、坚韧、博雅、勇气等等品质。我希望更多的旅行者，如我一般，穿越月光、寂地、稀薄的空气与情人的胴体，只为灵魂抵达喜马拉雅与自己相遇，也能成为那个在喜马拉雅晒光阴的人。事实上，走一步路是不需要鼓起勇气的。改变世界需要一万年，而改变自己明天就可以。