图书介绍：不管你承认与否，每个女性的内心都会有一个讥讽、刻薄的声音，不是对别人，而是对自己。有时候就会觉得自己什么也做不好，怎么做都不够优秀，在人群中总是最渺小的那个，没有生存的价值。但是，认识真正自己的时候到了！作者Amy Ahlers（艾米·阿勒斯）带着她的书来揭穿内心那个讥讽的声音了，存在于内心的那个刻薄的你其实是在撒谎！这是一本关于生命教导的自助书籍，教给女性如何对抗内心刻薄的自我（比如，“整个世界都跟我作对”等），随着阅读的深入，读者们会渐渐地驱除刻薄、讥讽的思想，代之以积极、热情的心态，发现真正的自我。本书探究了那些存在于内心的52个错误想法和“谎言”。这些谎言使我们不敢去追求理想，习惯失败，总是认为自己不够好，不值得拥有财富和美好的生活。本书能够引导读者一步步将内心的“刻薄女孩”转化为“阳光女孩”，改变自己的坏习惯和行为。书中介绍的方法已经得到了作者的朋友和学员的验证，能够帮助女性朋友由批判的思想转化为积极、开朗的思想，做自己的领导者。当代女性都在寻找真正的幸福、真正的乐观，而这本书正好迎合了时代的需求。每一个章节都是由五个部分构成：谎言揭穿谎言、认识真我、认定自我、鼓舞箴言、自我