第一章 发现人性的优点 2
第一节 乐观是人生的润滑剂 2
第二节 诚信乃做人之本 5
第三节 做一个爱的播种者 8
第四节 善良的灵魂最美 11
第五节 行得正站得直 14
第六节 责任心胜于一切 17
第七节 百善孝为先 20
第八节 生命的宝藏——智慧 23
第九节 感恩之心长存 26
第十节 宽容的人更可爱 29
第二章 品格修养成就一生 34
第十一节 谦谦君子虚怀若谷 34
第十二节 自信是个“加油站” 37
第十三节 忍耐能够战胜一切 40
第十四节 面对生活心平气和 43
第十五节 勤奋耕耘获益终生 46
第十六节 忠诚的重量 49
第十七节 拿得起放得下 52
第十八节 让自己坚强地站起来 55
第十九节 坐言起行不靠“拐杖” 58
第二十节 站在得失的天平下 61
第三章 用真诚赢得友谊 66
第二十一节 礼貌待人，从小做起 66
第二十二节 平等待人，学会尊重 69
第二十三节 给予他人理解与同情 72
第二十四节 善待他人，和睦相处 75
第二十五节 学会换位思考 78
第二十六节 停止责怪与抱怨 81
第二十七节 让耳朵学会倾听 84
第二十八节 幽默的人最受欢迎 88
第二十九节 不吃独食与人分享 91
第三十节 帮助别人就是帮助自己 94
第四章 好习惯伴你成长 100
第三十一节 没有目标，就没有动力 100
第三十二节 “苛求”自己精益求精 103
第三十三节 坚持不懈，永不言弃 106
第三十四节 一步一个脚印 109
第三十五节 多个“心眼”观察 113
第三十六节 让忧虑到此为止 116
第三十七节 细节决定成败 119
第三十八节 热爱学习，热爱阅读 122
第三十九节 拥有一颗思考的大脑 124
第四十节 自律与自我管理 127
第四十一节 反思才能进步 131
第四十二节 世上最怕“认真”二字 134
第四十三节 不骄不躁耐心等待 137
第四十四节 激励自己强大起来 140
第四十五节 言行一致，说到做到 143
第四十六节 承认错误有错就改 145
第五章 管理自己与保护自己 150
第四十七节 世上没有“时间飞船” 150
第四十八节 做时间的主人 152
第四十九节 三心二意要不得 155
第五十节 入不敷出与贪得无厌 158
第五十一节 节俭与积累财富 160
第五十二节 养成合理储蓄的习惯 163
第五十三节 金钱与自我掌控 165
第五十四节 找到自己的位置 167
第五十五节 真正的好伙伴 169
第五十六节 不让恶评伤害到你 171
第五十七节 学会说“不” 173
第五十八节 好习惯与坏习惯 176
第五十九节 适应现实调整自我 178
第六章 不可不听的生活箴言 184
第六十节 热爱生命，拥抱希望 184
第六十一节 保持你的童心 186
第六十二节 吃苦是一味“良药” 189
第六十三节 身体是“革命”的本钱 192
第六十四节 贫穷是最大的财富 194
第六十五节 迎战挫折做一个勇者 197
第六十六节 热爱劳动，奉献社会 200
第六十七节 知足的心最快乐 202
第六十八节 千万不要丢掉梦想 205
第六十九节 让想象力“大胆”起来 208
第七十节 一定要想一想以后 211
第七十一节 改变从自己开始 213
第七十二节 把赞美大声说出来 216
第七十三节 “红眼病”祸害无穷 219
第七十四节 不经一事，不长一智 222
第七十五节 不要轻易发怒 224
第七十六节 机会就在这里 228