第一部分 个人体验和观点 3
第一章 关于沟通的经验 3
第二章 人际关系及其成长的哲学 21
第三章 46年以来 36
第四章 变老还是变成熟 54
第五章 我们需要一个“现实”吗？ 75
第二部分 关于个人中心取向 87
第六章 个人中心取向的基本理念 87
第七章 共情：一种饱受争议的存在形式 103
第八章 埃伦·万斯特（Ellen West）：孤独 123
第九章 建立个人中心的团体：对未来的启示 135
第十章 六篇短文 155
第十一章 助人职业的新挑战 177
第三部分 教育过程及其未来 199
第十二章 学习能够涵盖观点和感受吗？ 199
第十三章 超越分水岭：现在在哪里？ 222
第十四章 大团体中的学习：它们对未来的意义 242
第四部分 展望未来：一个自我中心的剧本 263
第十五章 明天的世界和明天的人 263
参考文献 278
附录参考书目 289