第一修 品行正：把不住自己就把不住人生关 3
第一节 做人啥时候都要端端正正 3
1．心正身子就不歪，走路就直 3
2．做正确的事就是好好做自己 10
3．端端正正才能长久领导大家 17
4．把“制度”两字牢记在心头 24
第二节 遇到什么事都要明明白白 31
1．脑子必须时刻保持清醒 31
2．谨慎一些，就不会遇到麻烦 38
3．别让糊里糊涂毁掉明明白白 45
第三节 管住自己是对一生负责任 53
1．掌控自己是一辈子要练的功夫 53
2．把“管住自己”这根弦绷紧 60
3．管住自己要从“四不”做起 66
第二修 心态稳：火急火燎往往办错事 75
第一节 沉住心才能做成一件件大事情 75
1．沉住气才是一等一的高手 75
2．由着性子来不如由着事理来 83
3．做人办事需要学会自我控制 91
第二节 做事情不能乱，需要稳扎稳打 100
1．遇到难事，心中从来不慌乱 100
2．冷冷静静比忙忙乎乎更重要 108
3．指挥工作一要沉稳，二要恰当 115
第三节 “欲速则不达”没有错 123
1．跑得太快的人八成要摔倒 123
2．越急越要停下来看一看 130
3．慢不是不做，而是要做好 138
4．选择对了，才能做出样子来 144
第三修 淡名利：清清白白做人最舒服 155
第一节 能放下，眼前就没有疙瘩 155
1．争名利是最没意思的争 155
2．再牛的人带不走一点名利 162
3．看开的人，就没那么多不如意 170
第二节 清心者没有心理负担 178
1．靠“忍”字诀清除三大病 178
2．心干净了，什么都干净了 185
3．受到“灰尘”污染的心最可怕 192
第三节 淡定者才能平平顺顺 201
1．谁越淡定，谁越是真正的赢家 201
2．需要的东西太多不是件好事 208
3．学会每天给自己“减减重” 215
4．平平顺顺才是一生的大福分 223