《让你目瞪口呆的重口味心理学》PDF下载

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  • 作  者:牧之著
  • 出 版 社:北京:民主与建设出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787513903974
  • 页数:278 页
图书介绍:本书将生活中发生在我们身边的各类心理异常现象和行为一网打尽,对一些人格障碍患者、心理障碍人士、认知行为本能障碍人士、、精神分裂症病人、神经症患者以及各种“癖”爱好者等“非正常”人类做了精准而有趣的分析。通过种种心理异常现象和行为,揭露人类心理背后隐藏的无穷奥秘。同时,书中还给予各种非正常心理和行为的矫正、治愈方案,帮助人们走出心理的阴霾,获得健康、阳光、美好的幸福人生。

一 主宰身体的超自然能力:关于潜意识与自控力 3

意识是支配行为的罗盘 3

潜意识:内心深处被隐藏的欲望 4

心理暗示的巨大力量 6

本能是一种先天的心理倾向 9

行为的自控力 10

习得性无助 12

行为强化定律 14

二 心有灵犀一点通:关于感觉和认知 19

我们都喜欢“找感觉” 19

知觉是感觉的延伸 20

“未卜先知”的第六感 23

让人备感亲切和熟悉的“既视感” 25

“心灵感应”真有其事吗 26

视网膜效应是怎么回事 28

五大不合理的认知模式 29

三 时光隧道中的思维穿越:关于记忆和遗忘 35

记忆是智慧之母 35

短时记忆和长时记忆 37

耳虫现象:“余音绕梁而不绝”的秘密 39

提高记忆力的诀窍 41

神秘而传奇的“超忆人” 43

为什么会失忆 45

遗忘:给心理减负的重要方式 47

记忆障碍 48

四 一个肉体,千面灵魂:多重人格分析 53

人格的构成:本我、自我、超我 53

常见的十二大人格特征 56

“多重人格”分身有术 61

人格面具 62

多重人格障碍是怎么形成的 64

多重人格并不影响一个人的成功 67

多重人格障碍的催眠疗法 68

五 你究竟是怎样的一个人:性格心理学 73

性格的秘密 73

认识自己的性格 75

性格与心理 79

性格与气质 81

九型人格——性格型态学 83

六 不这样做我就受不了:形形色色的“癖瘾”症 89

上瘾症:强迫性渴求 89

恋物癖:病态的收藏嗜好 92

异装癖: “男扮女装”乐趣多 95

恋童癖:一种罪恶心理 96

恋尸癖:令人发指的性畸恋 98

窥阴癖:羞于启齿的性偷窥成瘾 100

暴露癖:一种扭曲的性压抑心理 101

摩擦癖:一种令人厌恶的零距离亲密 104

慕残癖:有一种爱与众不同 106

洁癖:过分爱干净是一种病 108

恋母情结:爱撒娇的“大男孩” 110

七 大家心里都住着个“胆小鬼”:直面恐惧 115

我们到底在怕什么 115

社交恐惧症 117

特定对象恐惧症 120

场所恐惧症 123

替代经历和被告知经历 126

恐惧症的系统脱敏疗法 127

八 身不由己的行为怪圈:关于强迫症 133

失控的身体 133

思想强迫症 135

情感强迫症 137

密码强迫症 139

与强迫症和平相处的八大原则 141

一个强迫症患者的重生之路 143

强迫症的森田疗法 146

九 解码心殇:14种心理障碍的自我疗愈 151

总觉得自己矮人半截的自卑感 151

羞怯心理让你错失良机吗 154

为什么我们常常感到压抑 156

嫉妒是心灵的地狱 158

多疑心态是卑鄙灵魂的伙伴 160

自闭症:一个人的世界 163

疑病症:有病没病,傻傻分不清 164

微笑型抑郁症:不被看见的眼泪并不代表坚强 167

焦虑障碍:难以舒展的眉头 168

每天像热锅上的蚂蚁般急躁 170

压力下的心理疲劳 172

神经衰弱:现代都市人的精神错乱 174

睡眠障碍:总是睡不着VS总是想睡觉 175

双相障碍:苦乐如钟摆,喜忧两重天 179

十 疯狂的脑袋在“跳舞”:与精神分裂面对面 183

孩子,你怎么了 183

揭开精神分裂症的神秘面纱 185

各种各样的精神分裂型人 189

精神分裂症患者的“天马行空” 192

北齐皇族其实是群精神分裂症患者 194

精神分裂症的治疗方案 196

十一 神经性贪食与厌食:有关进食障碍 201

神经性贪食症 201

神经性厌食症 203

吃喝背后的自尊 204

健康饮食与自我形象重塑 206

十二 “未满18禁”的秘密:变态性心理 211

爱情的原动力——性欲 211

性心理障碍 213

同性恋 215

总是爱上“坏小孩” 217

斯德哥尔摩综合征 220

探秘两性心理 223

性幻想 225

渴望被爱是种病态爱 227

都市人的三大情感问题 231

安放好青春期的那颗躁动的心 233

十三 安能辨我是雄雌:解读性别认定障碍 239

离奇的“性别认定障碍” 239

人的性别不只是2种而是5种 240

变性人的幸福生活 241

双性人的难言之隐 244

越来越多的“伪娘” 247

当“软妹子”遇上“女汉子” 250

孩子的“中性化”流行风 253

十四 梦里不知身是客:关于梦的解析 261

弗洛伊德与梦的解析 261

梦究竟有着怎样的暗示 263

梦的凝缩、移植、象征和润饰 266

好梦和噩梦的不同心理影响 269

心理作用下的梦幻 271

梦境里的“似曾相识” 273

为什么有的梦境清晰,有的梦境模糊 275

性梦是人的正常性意识,并非心理变态 276