一 主宰身体的超自然能力:关于潜意识与自控力 3
意识是支配行为的罗盘 3
潜意识:内心深处被隐藏的欲望 4
心理暗示的巨大力量 6
本能是一种先天的心理倾向 9
行为的自控力 10
习得性无助 12
行为强化定律 14
二 心有灵犀一点通:关于感觉和认知 19
我们都喜欢“找感觉” 19
知觉是感觉的延伸 20
“未卜先知”的第六感 23
让人备感亲切和熟悉的“既视感” 25
“心灵感应”真有其事吗 26
视网膜效应是怎么回事 28
五大不合理的认知模式 29
三 时光隧道中的思维穿越:关于记忆和遗忘 35
记忆是智慧之母 35
短时记忆和长时记忆 37
耳虫现象:“余音绕梁而不绝”的秘密 39
提高记忆力的诀窍 41
神秘而传奇的“超忆人” 43
为什么会失忆 45
遗忘:给心理减负的重要方式 47
记忆障碍 48
四 一个肉体,千面灵魂:多重人格分析 53
人格的构成:本我、自我、超我 53
常见的十二大人格特征 56
“多重人格”分身有术 61
人格面具 62
多重人格障碍是怎么形成的 64
多重人格并不影响一个人的成功 67
多重人格障碍的催眠疗法 68
五 你究竟是怎样的一个人:性格心理学 73
性格的秘密 73
认识自己的性格 75
性格与心理 79
性格与气质 81
九型人格——性格型态学 83
六 不这样做我就受不了:形形色色的“癖瘾”症 89
上瘾症:强迫性渴求 89
恋物癖:病态的收藏嗜好 92
异装癖: “男扮女装”乐趣多 95
恋童癖:一种罪恶心理 96
恋尸癖:令人发指的性畸恋 98
窥阴癖:羞于启齿的性偷窥成瘾 100
暴露癖:一种扭曲的性压抑心理 101
摩擦癖:一种令人厌恶的零距离亲密 104
慕残癖:有一种爱与众不同 106
洁癖:过分爱干净是一种病 108
恋母情结:爱撒娇的“大男孩” 110
七 大家心里都住着个“胆小鬼”:直面恐惧 115
我们到底在怕什么 115
社交恐惧症 117
特定对象恐惧症 120
场所恐惧症 123
替代经历和被告知经历 126
恐惧症的系统脱敏疗法 127
八 身不由己的行为怪圈:关于强迫症 133
失控的身体 133
思想强迫症 135
情感强迫症 137
密码强迫症 139
与强迫症和平相处的八大原则 141
一个强迫症患者的重生之路 143
强迫症的森田疗法 146
九 解码心殇:14种心理障碍的自我疗愈 151
总觉得自己矮人半截的自卑感 151
羞怯心理让你错失良机吗 154
为什么我们常常感到压抑 156
嫉妒是心灵的地狱 158
多疑心态是卑鄙灵魂的伙伴 160
自闭症:一个人的世界 163
疑病症:有病没病,傻傻分不清 164
微笑型抑郁症:不被看见的眼泪并不代表坚强 167
焦虑障碍:难以舒展的眉头 168
每天像热锅上的蚂蚁般急躁 170
压力下的心理疲劳 172
神经衰弱:现代都市人的精神错乱 174
睡眠障碍:总是睡不着VS总是想睡觉 175
双相障碍:苦乐如钟摆,喜忧两重天 179
十 疯狂的脑袋在“跳舞”:与精神分裂面对面 183
孩子,你怎么了 183
揭开精神分裂症的神秘面纱 185
各种各样的精神分裂型人 189
精神分裂症患者的“天马行空” 192
北齐皇族其实是群精神分裂症患者 194
精神分裂症的治疗方案 196
十一 神经性贪食与厌食:有关进食障碍 201
神经性贪食症 201
神经性厌食症 203
吃喝背后的自尊 204
健康饮食与自我形象重塑 206
十二 “未满18禁”的秘密:变态性心理 211
爱情的原动力——性欲 211
性心理障碍 213
同性恋 215
总是爱上“坏小孩” 217
斯德哥尔摩综合征 220
探秘两性心理 223
性幻想 225
渴望被爱是种病态爱 227
都市人的三大情感问题 231
安放好青春期的那颗躁动的心 233
十三 安能辨我是雄雌:解读性别认定障碍 239
离奇的“性别认定障碍” 239
人的性别不只是2种而是5种 240
变性人的幸福生活 241
双性人的难言之隐 244
越来越多的“伪娘” 247
当“软妹子”遇上“女汉子” 250
孩子的“中性化”流行风 253
十四 梦里不知身是客:关于梦的解析 261
弗洛伊德与梦的解析 261
梦究竟有着怎样的暗示 263
梦的凝缩、移植、象征和润饰 266
好梦和噩梦的不同心理影响 269
心理作用下的梦幻 271
梦境里的“似曾相识” 273
为什么有的梦境清晰,有的梦境模糊 275
性梦是人的正常性意识,并非心理变态 276