上篇 未曾走过，怎会懂得 3
第1章 年轻时总有一些东西让你迷茫，关键是要做怎样的自己 3
世事浮华，你要有自己的主见 4
还没找到出路，因为缺少明确的思路 6
处在事业的起点，要寻找命运的拐点 8
要有职业定位，但别让工作把你定型 10
你或许还不是金子，但要成为发光的种子 12
即使屡遭打击，也要不断鼓励自己 14
或许你现在有求于人，但要相信掌握命运的还是自己 16
别担心被人利用，更害怕自己没用 18
第2章 还没有成功别心急，关键是要有自己的想法 21
别担心自己会失败，成功需要积极力量 22
别担心自己没本事，最优秀的人就是你 24
别担心自己经验少，要学会经营你的优势 26
别担心自己没机遇，创造财富需要慧眼 27
别担心自己没人脉，贵人要靠自己寻找 29
别担心自己没创意，勇于尝试就有机会 31
别担心自己没帮手，共赢才会有发展 34
别担心自己不够专业，有想法就有成功的可能 36
第3章 比他人学历低别心慌，关键是要有某方面的突出能力 39
判断力：理性地选择你的人生 40
竞争力：让自己无所畏惧地直面挑战 42
沟通力：慧心去听、诚心去讲，与人愉悦交往 43
专注力：平和心境，排除烦扰效率高 46
模仿力：永远向成功者吸取成败经验 48
执行力：坐而言不如起而行 50
演讲力：会演讲让你更容易胜出 51
推销力：会展示自己并得到他人认可 53
第4章 别以为随波追流就稳妥，成功者在大多数人之外 57
敢于走在人先，才能赢在人前 58
宁可败给别人，也不能输给自己 59
走自己的路，才能走别人没走过的路 61
命运就在自己的手里，而不在别人的嘴里 63
依靠他人，永远不能成就杰出的自己 65
自我特色是赢得竞争的砝码 67
不要淹没在潮流中，要让自己与众不同 69
第5章 不是会播种就有收获，重要的是找到用力的方向 73
忙不乏味：让自己的职业与兴趣结合 74
忙会思考：认清自己想要的是什么 76
忙有道理：忙要忙在点子上 78
忙有章法：有理可依、有据可查 80
忙而有序：把重要的事放在第一位 82
忙而有效：做事果断决策、善始善终 84
忙而不盲：做自己熟悉而擅长的事情 85
忙而有乐：工作与生活都要当赢家 87
第6章 别总是事事都争强好胜，沉下心更能看清自己 89
少吃逞一时之快的苦头 90
别自负，谦虚地与老前辈相处好 92
别苛求全优，事事良好也无妨 94
争做第一，不如做到唯一 96
人气也是竞争力 98
不要遮住别人的光芒 100
韬光养晦，方能孕育出好的果实 101
心机太深，会令人畏而远之 103
让自己做个不清高的“俗人” 105
最完美的胜利是双赢 107
低调是成熟的人生态度 109
第7章 30岁前别光想着战胜别人，重要的是努力做好自己 113
竞争并不意味着要打败别人 114
多一点同理心更受欢迎 116
你要相信自己是最出色的 118
人生中最大的敌人是自己 120
嫉妒别人，不如肯定自己 121
与其抱怨，不如增加实力 123
总是固执己见，易吃大亏 126
第8章 别看着他人眼红心躁，别总想下一份工作会更好 129
适合自己的工作才是最好的工作 130
最大的麦穗，就是身边的那一个 132
多点职业规划，少点盲目寻找 134
职场之路，难免剩者为王 136
路要一步一步走，欲速则不达 138
重视成长，不以成绩论英雄 140
不要轻易放弃，跨过就是成功 142
关上一扇门，会为你打开一扇窗 144
第9章 别苛求成功一蹴而就，心智成熟要先行 147
别消极地认为世界对你不公平 148
没有人会比你更重视你自己 150
别把世事看得特别复杂 152
放飞自己就是成全自己 153
多点自省，洗去浮躁与冲动 156
收敛个性，切忌特立独行 158
认识现实的压力，重视生存的能力 160
别好高骛远，现实社会需要脚踏实地 162
准确定位，用自己的特长求发展 164
生命的意义不只是抗争 165
下篇 修心养性 静待流年 171
第10章 定心修身，宠辱不惊：心晴的人生没有阴天 171
世事无常，唯有心定方能成大事 172
把心放平，低调一点更受欢迎 174
满怀热情，积攒积极的力量 175
心无邪念，正直坦荡地做人 177
水到渠成，不可急于求成 179
不以物喜，不以己悲 181
心若不死，路就会在脚下延伸 183
第11章 静心善思，乐享现实：人生要耐得住寂寞 187
沉下心来，让自己思考更多 188
心不孤独，寂寞不是毒药 190
难得寂寞，珍惜和自己相处的时间 192
心碎神伤，忍受漫无止境的寂寞 194
放松自己，在冥想中释放内心 196
倾听心声，探究另一个自己 198
开阔心境，空谷幽兰独自香 201
第12章 心之从容，摒弃烦忧：于流年中笑看红尘过往 203
知足常乐，让心更加安然 204
烦恼自找，选择靠近快乐 206
何必完美，让自己活得真实 209
淡化烦恼，别放大你的疼痛 211
停止抱怨，何必空耗你的人生 213
忘却不快，接受转身而来的快乐 215
放慢脚步，收获一路的风景 217
第13章 心之达观，怡然自得：转个身生活更美 221
一笑而过，忍耐是一种淡然 222
以退为进，看到更广阔的风景 224
宽待他人，退一步海阔天空 226
夫唯不争，故天下莫能与之争 228
大智若愚，不必两败俱伤 230
人生苦短，包容现实的残酷 232
洒脱一点，人比人气死人 234
第14章 心凝形释，善待自己：人生时时修剪欲望 237
消除浮躁，全神贯注陶冶性情 238
不扰杂念，用平常心做事 240
内心专注，一步一个台阶 242
一心一意，做好一件事 243
坚定信念，藐视那些小困难 245
关注细节，细腻但不矫情 247
凝聚心神，放大客观因素 249
第15章 心之淡定，随遇心安：人生无处不自在 253
欲壑难填，人心不足蛇吞象 254
摒弃虚荣，别被蒙蔽双眼 258
消解欲念，小心灼伤自己 260
弃掉名利，乐看云淡风轻 262
急于求利，难止疲惫劳碌 264
第16章 心之看开，取舍自得：做好人生加减法 267
懂得取舍，拿得起还要放得下 268
看开一点，莫要庸人自扰 270
得到太多，反会成为负担 272
选择适合你的，而并非最好的 275
鸡头还是凤尾，你会倾向哪方 277
权衡选择，鱼与熊掌不可兼得 279
优雅地妥协，智慧地索取 281
早一点放弃，反而少一些失去 284
把握真实所需，避免无谓地寻觅 286
参考文献 290