序 为了遇见理想的他，为了收获一份美丽的恋情我想让你知道的重要的事 4
Chapter 1 恋爱初始“选择恋爱对象”最为重要——用“三个视点”来找到最适合自己的男性 13
“和谁恋爱”就决定了婚期？！ 13
“努力接近自己的男性”想的是什么？ 19
男性也在“观察分析”你！ 27
Chapter 2 男人们到底都在想些什么——七个开关处于开启的状态时，男人会下决心结婚 32
一、与她在一起感觉舒适又自在 32
二、女朋友是“市场价值高”的女人 46
三、自己“作为一个男性的市场价值”不高 63
四、工作稳定，没有经济方面的不安 64
五、作为男人，已经定下了自己的人生目标 66
六、看看周围，觉得自己差不多也该结婚了 67
七、真心爱自己的女朋友 68
Chapter 3 为了做出明智的选择，了解结婚的“理想”与“现实”——既没做妥协，又能成功结婚的女性的共同点 78
围绕结婚的“男性心理，女性心理” 78
女性会在什么时候变得想要结婚 84
给自己10年后的幸福“投资” 89
所谓男女之间“似乎能得到而还没得到的距离” 98
Chapter 4 抓住“理想男性”内心的恋爱战略——给正在认真考虑结婚和人生的你们 109
帮你快速追到“理想男性”的四个小提示 109
一、让男人产生“对你的需求” 112
二、作为女人，让自己成为“贵重的存在” 113
三、把你的魅力用广告宣传一下怎么样？ 137
四、尽量控制自己的“个性”和“个人主张” 158
Chapter 5 与“命运”相伴，做幸福女人——创造“美丽邂逅”的小提示 166
能把握住“偶然”与把握不住“偶然”的女性 166
所谓恋爱的“随机漫步理论”是？ 176
为了让“Serendipity”（意外发现）顺利到来 183
Chapter 6 结婚前两人应该“一起决定的事情”——为了将来自己不会说出“婚姻不该是这个样子的”这种话 191
遵守这种“选择伴侣的条件”你将来才不会陷入不幸的婚姻 191
决定结婚时你还应该做的事 196
后记 只有结了婚才能拥有的体验让人生充满丰富的回忆 203