引子 一段京城史话 1
一 初叩寻师之门 14
二 收获意外 31
三 再叩寻师之门 46
四 入门试训 60
五 抛石锁 71
六 漫漫长城之旅 85
七 “背口袋” 105
八 异乡的除夕夜 117
九 跑酷四人组 132
十 跟外队实战对抗 142
十一 钱，钱，钱 150
十二 站上真正的对擂台 165
十三 微笑魔芋泰 171
十四 “竞技”人生 181
十五 回家养伤的无奈 195
十六 “教练兼助理”和“大奎少爷” 210
十七 在特种部队的一天 219
十八 再见大梁子 230
尾声 一段新京城史话 242