第一章 基于幸福快乐的心灵建构 1
一、形成积极乐观的心态 1
二、生活在当下 6
三、节制欲望，知足常乐 10
四、接受现实 13
五、学会调节不良的情绪 15
六、适当地投身于体育运动 24
七、学会合理安排工作与休闲，避免心理上的超负荷 25
八、学会选择与放弃 32
九、抛弃九种不合理的信念 34
十、确立正确的幸福观 40
十一、每天记录五件令你快乐的事情 45
十二、每天“十问”，问出好心情 46
本章参考文献 57
第二章 基于幸福快乐的幼儿教育工作 59
一、热爱自己的工作 59
二、发现和培育幼儿教育工作的魅力 60
三、做个高效率的幼儿教师 66
四、形成快乐工作的意识和能力 80
本章参考文献 83
第三章 基于快乐的师幼互动关系的建构 85
一、师幼互动中的快乐与不快乐 85
二、基于快乐的师幼互动策略与措施 94
第四章 基于快乐的同事互动关系的建构 115
一、同事间的快乐与不快乐 115
二、同事互动中的快乐策略与措施 127
本章参考文献 148
第五章 基于快乐的教师与园领导互动关系的建构 149
一、与园领导互动中的快乐与不快乐 149
二、教师和园领导之间建立快乐互动关系的策略与措施 153
三、园领导与教师建立快乐互动关系的策略与措施 158
本章参考文献 166
第六章 基于快乐的家园互动关系的建构 167
一、家园互动中的快乐与不快乐 167
二、家园互动中的快乐策略与措施 179
本章参考文献 194
第七章 基于幸福快乐的专业成长 195
一、正确理解幼儿教师专业成长的含义 195
二、基于幸福快乐的幼儿教师专业成长的策略 202
本章参考文献 221