第一编 百岁口述传记 3
一常州青果巷 3
二育志小学 7
三常州中学 9
四五四运动 13
五圣约翰大学 15
六光华大学 21
七拉丁化运动 25
八妻子张允和 27
九 “流水式”的恋爱 31
十 “举杯齐眉” 35
十一四姐妹 39
十二连襟沈从文 42
十三留学日本 44
十四抗日战争 48
十五从上海到四川 51
十六 “左”倾幼稚病 56
十七美国生活 59
十八和爱因斯坦聊天 64
十九环游世界 66
二十美国归来 69
二十一上海的变化 71
二十二文字改革委员会 77
二十三新陋室铭 82
新陋室铭 83
二十四昆曲研习社 85
二十五宁夏五七干校 89
二十六 “专家专家，专门在家” 94
二十七重游欧美 99
二十八家庭文化 102
二十九 “周百科” 105
三十晚年所思 108
三十一长寿之道 118
第二编 记忆的碎片 125
少年家学 125
坐独轮车上大学 127
圣约翰大学的依稀杂忆 129
抗战八年 135
故人风流 138
“文革”劫难 140
大雁粪雨 143
暮年生活 145
“傻瓜电脑”的趣事 147
八十六岁的老太学电脑 148
按钮娃娃 148
十二岁的女孩看了一天就能打字 149
十三岁的女孩要提出中文打字倡议书 150
有书无斋记 152
在纪念国务院发布《汉字简化方案》和《关于推广普通话的指示》五十周年活动上的讲话 154
窗外的大树风光 156
失落了的欢欣 159
地球缩小了，胸襟要开阔 162
张允和的乐观人生——《曲终人不散——张允和自述文录》前言 165
终身教育，百岁自学——《见闻随笔》前言 167
聊天的记录——《学思集》后记 171
回首百年——《百岁新稿》自序 173
《<伊索>的舞台艺术》序 177
世纪的来客——《二十一世纪的华语和华文：周有光耄耋文存》前言 180
学而不思则盲，思而不学则聋——《现代文化的冲击波》前言 182
残酷的自然规律——《浪花集》后记 184
第三编 回顾语言学界往事 189
跟林汉达先生一同看守高粱地的时候 189
宁夏平罗的“五七干校” 189
语文大众化 189
乐观主义 190
三化和三性 191
怀念敬爱的张寿镛校长 192
切音字运动百年祭 197
一目了然初阶 197
“思入风云变态中” 198
两个发展层次 198
五百年一次飞跃 199
卢戆章：切音字运动的开创者 201
蔡元培：现代新教育的开创者 204
提倡国语和白话文 204
提倡注音符号和拉丁化 208
提倡“世界语” 210
瞿秋白：中文拉丁化的创导人 213
新时代的先驱者 213
瞿秋白先生的语言观 215
瞿秋白先生的文字观 216
附录：瞿秋白方案和三种方案的比较 219
黎锦熙：语文现代化的先驱 220
黎锦熙先生和语文现代化 225
胡愈之引导一代青年 230
高瞻远瞩 230
“爱斯不难读” 231
“手头字” 231
“大众语” 232
文字改革 233
冲破中世纪的黑暗 234
叶籁士：左翼语文运动的倡导者 236
新文化、新语文 236
埋头苦干、任劳任怨 237
吴玉章和拉丁化运动 238
倪海曙：拉丁化运动的旗手 241
胡乔木：智慧的巨星 245
扩大白话文运动的成果 245
扩大汉字简化的范围 247
解决汉语拼音方案的设计难题 248
村野辰雄：日语罗马字的旗手 250
魏建功：台湾普及国语的开创者 253
陈望道：革命教育家 256
现代进步思潮的先驱者 256
现代语文革新运动的倡导者 258
跟倒退逆流作不妥协的斗争 261
罗常培：继往开来的语言学家 264
王力：龙虫并雕的语言学家 271
吕叔湘：语法学大师 276
林汉达：大众化的教育家 279
向传统教育挑战 279
参加扫盲工作 280
研究拼音文字 281
编写历史故事和提倡成语通俗化 282
姜椿芳：《中国大百科全书》的创办人 286
大百科全书和拼音序列 286
纪念汤显祖逝世三百七十周年 288
刘尊棋：《中国日报》的创办人 291
纽约初见 291
香港重逢 292
主持《简明不列颠》 293
创办英文《中国日报》 294
张志公：实用语法学家 296
曾世英：现代地图学的开创者 299
开创现代地图学的新纪元 299
与大学者为友 300
逆境中有顺境 301
郑权伯：水利学大师 303
良师益友 303
海上论文 304
章乃器：胆识过人的银行家 306
第四编 我和语文现代化 313
回忆拼音方案的制订过程 313
我和语文现代化 323
参加制订汉语拼音方案 325
使文字改革跟语言学挂钩 329
找寻汉字在人类文字史上的地位 334
研究信息化时代的中国语文问题 339
《汉字改革概论》序言 343
利用拼音，帮助汉字 346
一 汉语拼音方案的诞生 346
二 利用拼音帮助汉字 348
《中国语文的时代演进》前言 352
《人类文字学浅说》前言 354
《字母的故事》前言 356
为什么要讲《字母的故事》 356
《字母的故事》讲些什么 357
《今日花开又一年》序言 361
《现代汉字学》序言 363
《比较文字学初探》后记 366
《汉字改革概论》三版序言 369
周有光先生事略 371