第一章 长号吹奏法概述 1
第一节：长号的演奏姿势 1
第二节：呼吸方法和呼吸练习 2
第三节：铜管乐器的吹奏口型 3
第四节：正确的发音与音的连接 5
第五节：吐音、起吹音 6
第二章 初学者的起步练习及相应的每日练习 8
第一节：长音练习 8
第二节：同级泛音的连音练习 9
第三节：吐音练习 10
第四节：同把位不同级泛音的连音练习 13
第五节：动把位不同级泛音的连音练习 19
第六节：音程的LEGATO（连贯的）练习 20
第三章 综合旋律练习曲 22
第四章 音阶练习 70
第一节：C大调音阶练习 70
第二节：F大调音阶练习 73
第三节：bB大调音阶练习 77
第四节：bE大调音阶练习 81
第五节：bA大调音阶练习 84
第六节：G大调音阶练习 88
第七节：D大调音阶练习 92
第八节：12个大调音阶练习 95
第九节：12个大调分解合弦练习 96
第五章 受人喜欢的小曲及重奏曲 97
第一节：名歌小曲八首 97
第二节：歌舞厅金曲五首 100
第三节：名曲四首 106
第四节：长号二重奏曲七首 111
第六章 向你推荐几首长号音乐会演奏曲 116