第一篇 社团史·廿载岭南人 1
创刊：横空出世 2
高潮：黄金时代 16
坚持：野蛮生长 26
新生：大放异彩 44
分治：分裂阵痛 65
展望：笃行致远 78
第二篇 青春时·恰同学少年 82
崭露头角 84
我的《岭南人》纪事&黄洪飙 85
岭南五人旧事&潘春燕 92
朝花夕拾&梁延 95
岭南学长，令人敬仰&邓永泽 99
东游记&刘家亮 102
意气风发 104
最热烈的青春都献给了你&周瑛 105
那些年，那些人，那些事&任博 108
启示录&黄娜 112
致我们逝去的青春&阎华 115
最初的面孔&林莉 117
《岭南人》与岭南人&文珍 120
不曾相离&陆玉娟 128
激扬文字 130
二十万岁万岁万万岁&王击凡 131
那些吃泡面的日子&王城坚 138
我们的青春不打烊&冯燕华 141
青春像一个轮回&林璐韵 144
苦觅的出路&段文威 146
我与小伙伴们的时光&郑洋 149
很高兴认识你，岭南人&陈盈璐 151
无悔青春 154
那些还没来得及忘的&王思几 155
念念有滞&李婷婷 159
只道当时是寻常&郑上保 161
不愿醒来的青春梦&李蕾 163
我寻找你的眼睛，无人看见&刘晨曦 165
不能说的秘密&袁歆玥 167
岭南女儿红&黎明华 170
以后&秦志伟 172
情深谊长 174
我回来了&梁升强 175
这一见的风情&刘忠平 180
青春絮语 184
第三篇 成长路·为梦想干杯 192
自述 194
岭南阡陌三人行&梁升强 195
幸福不止一种味道&周瑛 204
人生几步&任博 210
心有所愿，行而成立&林莉 214
为赋新词&唐安琦 221
无畏前行，我的世界&陆玉娟 226
我是个爱惜羽毛的人&王击凡 231
告白与告别&王城坚 238
可以做梦&郭燕平 245
黄金时代及其后&张笑 249
群像 254
海外岭南人二三&李婷婷 易哲 255
一切，因《岭南人》而可能&孙笛庐 易哲 267
专访 280
进德修业人生路——刘忠平专访&汤凯锋 281
附录 岭南人家谱 296
后记 305