上卷 3
Chapter 1 谈异曲同工——不同方法可以收到同样效果 3
Chapter 2 谈悲伤——痛苦可以把人变成石头 7
Chapter 3 谈闲逸——闲逸只能分散人的精神 11
Chapter 4 谈说谎者——欺骗比静默更加拒人门外 13
Chapter 5 谈口才的缓急——各人说话各有不同分量 18
Chapter 6 谈坚毅——不要在内心接受恐惧和痛苦 21
Chapter 7 谈个人见解——祸福善恶取决于个人看法 24
Chapter 8 谈恐惧——恐惧会掏走人心里的种种智慧 42
Chapter 9 谈想象力——丰富的想象力可以创造奇迹 45
Chapter 10 谈习惯——法律和习俗最不容易被改变 52
Chapter 11 谈学究气——最有学问不等于最有智慧 66
Chapter 12 谈轻信——凭一己判断力辨别真伪是愚蠢的 78
中卷 85
Chapter 1 谈人的行为——变化无常是人行为的常见特征 85
Chapter 2 谈饮酒——酗酒是一种懦弱和愚蠢的恶习 93
Chapter 3 谈良心——人心将因自己的行为而充满希望或恐惧 99
Chapter 4 谈精神奖励——荣誉是一种高于物质的特权 104
Chapter 5 谈书籍——多读利用知识而非创立知识的书 107
Chapter 6 谈残忍——让美德突破本性的弱点而成长 120
Chapter 7 谈体验死亡——濒死时更能体现人的坚毅或懦弱 134
Chapter 8 谈欲望——欲望因难以得到满足而愈发强烈 150
Chapter 9 谈荣耀——不要让荣耀的影子走在人的前面 156
Chapter 10 谈自命不凡——夸大自我价值的荣耀是草率的自恋 170
Chapter 11 谈纯粹——世上没有绝对纯粹的事情 191
Chapter 12 谈目的和方法——软弱促使我们用卑劣方法达成正当目的 195
Chapter 13 谈无病呻吟——无病装病只可能让你真的得病 199
Chapter 14 谈暴戾——怯弱是暴戾的根本源头 202
Chapter 15 谈合时宜——智者行善也会讲求时节 210
Chapter 16 谈勇气——勇气是坚定持久的而非冲动突发的 213
Chapter 17 谈愤怒——愤怒是一种自我满足自我膨胀的感情 216
Chapter 18 谈超群天才——源自智慧和理性的坚毅品质促人成功 220
下卷 227
Chapter 1 谈功利与诚实——背信弃义永远招人嫌恶 227
Chapter 2 谈后悔——悔恨是与罪孽紧紧相随的毒瘤 237
Chapter 3 谈三种关系——最优秀的人是那些善于应变的人 246
Chapter 4 谈移情分心——转移注意力是一种与人接近的好方式 254
Chapter 5 谈沟通的艺术——训练思维最有效的办法是与人交谈 262
Chapter 6 谈意志掌控力——克制不好自己就是将自己租给他人 281