第一章 透视人际关系背后的心理秘密——知己知彼，最迅速地征服人心 1
为了消除恐惧与不安，人们需要交往 3
每个人都希望得到他人的认同 6
我们通常会喜欢与自己相似的人 9
传达“我重视你”的信息，让彼此走得更近 12
完美的人不如有缺点的人可爱 15
得到他人好处，我们会感到有回报的义务 19
情感投资比利益诱惑更能打动人心 22
第二章 警惕负面交往心理——用强大心理能量，打造优势人际关系 25
超越自卑，用自信去吸引和打动他人 27
利用“居家优势”，消除社交紧张 31
教你克服和陌生人说话的恐惧 35
用“行动疗法”战胜害羞心理 39
变身强者，告别你的羡慕嫉妒恨 43
放低姿态，消除自大狂心态 46
拔除过度猜疑这枚人际关系的毒刺 50
第三章 巧妙运用人际交往中的心理透视法——借你一双慧眼，看穿他的“微小”心思 55
像FBI一样，通过身体语言读懂他的心理 57
透过各种“微动作”，看破他的狡猾谎言 61
不断向你提问的人往往想阻止你提问 64
突然而至的“微表情”透露着心中的紧张不安 68
有不满和失意情绪的人喜欢自我夸大 71
轻易点头是在想如何拒绝你的要求 74
自我表现欲强的人喜欢说“我” 78
权威主义者喜欢用“名言”来强调自己 81
第四章 瞬间征服陌生人——散发强大社交气场，让他不知不觉间臣服 85
见面前先熟悉对方资料，瞬间赢得好感 87
利用首因效应，让他对你一见难忘 90
用眼神打造自己的社交优势 94
“催眠”潜意识，迅速打开他的心扉 98
吸引他人时，要突出个性淡化共性 101
用真情感染他，让彼此产生“心理共鸣” 104
刻意制造下一次见面的机会 108
交往中，做一块积极乐观的“磁石” 111
第五章 俘获人心令关系更进一步——发挥自身魅力，建立彼此更积极的人际关系 115
换位思考，成为对方的“知心人” 117
提高你的“曝光率”，让他“日久生情” 120
恰当的安慰犹如“雪中送炭” 124
正向评价可加深彼此的愉快关系 128
适当暴露自我，直抵他人心扉 132
学会赞美，欣赏的话人人都爱听 136
与同行者交谈，倾听者更受欢迎 140
第六章 善用人际交往心理定律把握全局——随手拈来，打造你的无敌人际影响力 145
情绪定律：用好心情感染身边人 147
拒绝定律：学会说“不”也是一门学问 150
辐射定律：用你的人格魅力平定世界 154
布施定律：施恩于人，扩大影响力 157
托利得定律：用包容心积攒人情 160
250定律：由一个人去赢得250个人 164
凡勃伦定律：抬高身价，吸引别人向你走来 168
第七章 吸引他人跟随你——熟读神奇心理效应，轻松操纵他人心 171
欲扬先抑效应：把甜头留到后面 173
近因效应：用最新印象优化自己在他人心中的形象 176
配套效应：利用对方看重的东西，间接实现自己的目的 180
二选一效应：给对方两个选择，让他无从挑剔 184
皮格马利翁效应：鼓励可以产生奇迹 187
登门槛效应：先得寸，然后再进尺 191
饥饿疗法：制造“得来不易”感，让对方愈加珍惜 194
对比效应：打击，就是用“更好的”去与对方比 197
第八章 搞定难对付的对象——看人下菜碟，天下没有不能交的人 201
对性格死板的人，要挖掘他的关注点 203
对傲慢无礼的人，要尽量减少沟通时间 206
对沉默不语的人，要给他自己的空间 209
对自私自利的人，只与他保持利益关系 212
对逞强好胜的人，要尽量迁就，适当反击 215
对狂妄的人，要先在气势上将他震住 218
对搬弄是非的人，不可推心置腹 222
对性格倔强的人，要顺情说好话 225
对有城府的人，看穿本质，区别对待 228
后记 232