第一章 最糟的事总会发生 1
第二章 历史点滴 13
哀伤宣泄的奇妙理念 17
更古怪的见解：哀伤不足 22
哀悼的阶段 25
第三章 悲伤和欢笑 33
悲伤的功能 41
不要独自悲伤 44
笑面死亡 48
振荡 52
第四章 顺应一切 64
有复原能力的儿童 69
有复原能力的成年人 74
不可思议并令人难忘的事件 76
传染病 88
第五章 究竟是什么伴你度过黑夜？ 96
在记忆中寻求慰藉 101
有不同的复原能力类型吗？ 107
不光彩应对 111
第六章 慰藉 122
看护 125
当死亡开启新的大门 127
第七章 当不幸降临 141
持续长久的悲伤 142
依赖 151
得到帮助 154
持久悲伤治疗 161
第八章 恐惧和好奇 170
恐怖 172
死亡提醒 177
死亡冥想 181
超越恐惧 186
好奇心 190
第九章 在过去、现在和未来之间 198
持久联系 202
第十章 想象来世 219
在天堂重聚抑或在地狱分离？ 220
回来 226
完全类似 232
你听说过其中之一吗？ 244
第十一章 中国的丧亲仪式 258
现代化 274
“你好，爸爸！” 285
第十二章 逆境中永生 296
为哀悼做准备 299
持久连接 302
致谢 310