孕1月 妈妈，我是您和爸爸创造的奇迹 11
一、怎么没和我商量，就擅自制造我 12
二、我是身体快速生长、越来越聪明的奇迹 13
孕2月 您像福尔摩斯在破案 16
一、终于，您发现了我 17
二、您迫不及待进行胎教，可我没能力接受 20
三、本月我将造出一辈子所需的器官 21
四、本月我最敏感，易出现无肾等大畸形 24
五、预产期窍门：月加9，日加“6” 24
六、怀孕日记是我俩的家庭病历 25
七、妈妈，怀上我只成功了一半 27
八、早孕反应，当心剧吐 31
九、妈妈，孕期用药问医生 34
十、孕早期的饮食原则简单、实用 39
十一、您孕期要注意运动、交通、空气质量 42
孕3月 对我保胎还是不保胎 44
一、妈妈，只有部分胎应该保 45
二、您不能乱用保胎药 46
三、保胎呼唤“胎儿科” 47
四、有利和有害于保胎的运动 48
五、本月您要注意保胎 49
六、涉及保胎、畸形的饮食禁忌 51
七、本月我长势惊人 54
八、本月我对日用化学品等仍很敏感 56
九、您发怒易致腭裂等畸形 59
十、涉及保胎的甲胎蛋白及其他特殊检查 59
十一、孕3月便秘等保胎、流产相关疾病 62
十二、孕3月人工流产是怀孕事宜的补充 64
十三、孕3月您开始第一种真正的胎教：触觉胎教 66
十四、营养胎教等不是狭义胎教 67
孕4月 妈妈，饮食、胎教齐上阵吧 68
一、孕中期饮食原则只有七条 69
二、您须记住涉及营养、致病的饮食禁忌 72
三、我初具听觉功能，催生第一次胎教高潮 75
四、我是宫内的自由胎儿 78
五、中孕适合做羊水穿刺等检查，别滥用 78
六、中孕您肚子翘起等身体变化 80
七、妈妈，该穿孕服了 81
八、仰卧起坐等适合孕中期的运动 82
九、性事只能在中孕进行 84
十、中孕您需注意子宫内口松弛症、引产和炎症 85
十一、深入了解先天性疾病、遗传病和染色体病 87
十二、您别冲洗阴道等应该知道的常识 89
孕5月 妈妈，是我在胎动、心动 92
一、是谁在踢您肚皮 93
二、哈哈，您有两颗心在跳动 95
三、妈妈，若有更多的心在跳动呢 97
四、胎动使我的触觉胎教、对话胎教有进步 100
五、我的情绪通过胎动表现，并受您的情绪影响 102
六、我的胎动、心动异常和您的肚子、体重异常 103
七、您的腿部疾病、鼻出血和特殊妊娠 104
八、本月睡眠改变、海外旅游及工作注意 106
九、本月的饮食注意 107
十、本月我像个小老人，该在哪里大便 109
十一、本月我有梦了！梦见您？ 110
孕6月 嘘，我在偷听 112
一、我听觉跃进，催生第二次胎教高潮 113
二、给我旅游胎教等更多胎教吧 115
三、听觉胎教能发现我听力障碍 118
四、我眼形成的重要时期，呵护好我俩的眼 118
五、本月我是毛毛胎儿 119
六、妈妈，适当做家务也是种运动 119
七、本月要防止碰我、挤压我 120
八、你们孕妈咪宫中无心功能的诊断 121
九、本月需注意妊高征、糖尿病和妇科肿瘤 121
十、本月您的子宫收缩等产科正常变化 124
孕7月 本胎儿可以继续“住店”吗 126
一、我能否进入晚孕的考验 127
二、我大有长进，若需出子宫，争取变成新生儿 130
三、我们血型不合，未来生产时我可能溶血 131
四、本月我运动能力强，给我做运动胎教吧 132
五、胎教有极限 134
六、怀我过夏天要提高食欲、补水 135
七、空调、电扇不能对着我俩吹 137
八、本月您做下楼等运动要当心摔跤 138
九、妈妈，本月该学会控制情绪了 139
十、本月开始矫正乳头凹陷 140
十一、您要防治贫血和急症 140
十二、本月有关您宫颈、手和口腔的轻症 142
孕8月 我能存活并有记忆了 144
一、我恨早产 145
二、您阵发性腹痛等早产医学问题 146
三、您早产入院、分娩与引产 148
四、我有稳定记忆力，催生第三次胎教高潮 150
五、您的晚孕饮食原则＝中孕饮食原则＋小调整 152
六、心脏病患者，晚孕饮食要高蛋白、低脂等 154
七、晚孕您只能采取侧卧等姿势 154
八、妈妈，适当做提肛肌等运动准备生产 155
九、您的晚孕生活及工作注意 156
十、晚孕您的胃、肝和坐骨神经上的轻症 158
孕9月 妈妈，赶快纠正胎位 160
一、来，纠正我的胎位 161
二、为何纠正、固定我的胎位须经医生同意 162
三、我的先露、胎方位与胎位的关系 162
四、妈妈，选好生产医院吧 163
五、子宫底高度达极限，您增加的体重是我体重的4倍 163
六、本月您要吃足维生素K等，我吃什么呢 164
七、给我做综合胎教吧 165
八、羊水过多或过少的危害及相关问题 165
九、我脐带过长或过短等怎么办 168
十、您的前置胎盘、副胎盘等问题 169
十一、腹痛是您的产兆吗 171
孕10月 我要钻您下面的隧道嘛 172
一、“您快生了吧？” 173
二、生我是自然过程，肚皮别开窟窿 174
三、妈妈，剖宫产只是阴道产的补充 176
四、休产假等生我前的准备 180
五、最后的胎教与本胎儿做梦证据 182
六、我赖在子宫不走怎么办 183
七、防出血等临产前的医学问题 184
八、医院外急产，老爸或您要客串助产士 188
九、医院内特殊胎位等情况下，怎样生我 190
十、您在医院上产床前的准备——第一产程 193
十一、生我时宫缩障碍、羊水栓塞和疼痛 196
十二、别用产钳，我能出来——第二产程 199
外一篇 外面的世界真精彩 202
一、哈哈，我变成新生儿了——第三产程 203
二、我见“阳光”了，外面的世界真精彩 205
三、妈妈，我要吃您的奶 206
四、您喂我奶易出现溢奶等问题 209
五、急性乳腺炎等产后乳腺事宜 211
六、妈妈，当心产后大出血 213
七、本新生儿该筛选半乳糖血症等遗传病吗 215
八、足月小样儿等本新生儿可能患的病症 215
九、本新生儿呼吸空气等正常变化及疫苗注射 219
十、防止头睡变形等本新生儿头面部护理 222
十一、测体重等本新生儿的身体护理 224
十二、妈妈，产后饮食注意吃双份等 226
十三、运动有助于您远离产后抑郁症 228
十四、月子生活您要注意会阴清洁等 229
十五、您要当心恶露等产后病症 233
十六、我有觅食等先天反射能力 237
十七、我的胎教结束了吗 238